관계가 진정으로 바위 같은 지점에 부딪 힐 때 - 먼거리에서 어려움을 겪고있는 큰 파열 싸움 - 새로운 사람과 헤어지는 것과 시작하기를 유혹 할 수 있습니다. 물론 어떤 경우에는 신체적, 정서적 복지를 위해 해산이 필수적입니다. 그러나 두 번째 시도를 고려해보아야 할 특정 상황이 있습니다. 사실, 이혼 직전에 있거나 심지어 겪어 버리는 경우에도 실제로 장기 결연을 위해 결속력을 강화할 수 있습니다 (우리는 당신과 이야기하고 있습니다. 저스틴 Jessica!) 당신이 과거에 당신의 관계를 괴롭힌 어려운 물건들과 대결하고 대하는 것을 강요했기 때문에 여기에. 당신의 관계가 두 번째 기회가 될 수 있다는 다섯 가지 징후가 있습니다.
1. 당신은 많은 투자를했습니다.
자녀, 애완 동물, 재산 ... 당신과 당신의 파트너가 공유하는 것이 많을수록 당신의 관계를 구제 해줄 가치가 있습니다. 로스 앤젤레스 캘리포니아 대학교 심리학과 교수 Andrew Christensen 박사는 말합니다. "외부적인 이유가 분명히 일을 시도하고 해결할 이유가 될 수 있습니다."라고 그는 말합니다. "나는이 상황에서 커플에게 커플의 치료사 또는 중재자와 같은 제 3자를보고 적절한 시간 동안 노력하기로 동의 할 것을 조언한다. 다른 정당을 갖는 것은 독자적으로 일어날 수없는 토론을 촉진 할 수 있습니다. "
2. 너 또는 그 사람은 분노로 "B"(해체) 단어를 떨어 뜨렸다.
당신의 파트너가 "해체"라는 단어를 말할 때, 기회는 당신이 즉시 그것이 끝났다고 생각합니다. 그러나 그 말을 쓰러 뜨리는 것이 항상 자동 관계가되는 것은 아닙니다. 특히 분노의 열기 속에서 한 번 그 말이 떨어지면 더욱 그렇습니다. 물론, 그 단어는 엄청나게 상처이지만, 그것이 당신의 파트너가 진정으로 원하는 것임을 의미하지는 않습니다 . 크리스토 센 박사는 "감정적 각성 상태가 높다는 것은 파트너가 진실을 말하고 있다는 것을 의미한다고 생각합니다. 분노가 장벽을 떨어 뜨린다 고 생각하는 경우가 있습니다. "사람들은 화를 낼 때 자신이 의미하지 않는다는 것을 말합니다."싸움이 끝나고 조용히 그리고 공개적으로 말하면, 당신이 정말로 어떻게 느끼는지 그리고 관계가 절약 할만한 가치가있는지를 파헤쳐 줄 수 있습니다.
3. 너는 많이 비난한다 .
당신과 당신의 배우자가 언제나 논쟁하는 것처럼 보이는 "그 부부"라면 그것은 반드시 당신의 관계가 파멸 당했다는 의미는 아닙니다. 갈등이 어떻게 관리되고 있는지에 관한 것입니다. 플로리다 주 포트 러더 데일 (Fort Lauderdale)에 본사를 둔 면허있는 결혼 및 가족 치료사 케이트 캠벨 (Kate Campbell)은 "흔히 가족과 의사 소통이 이루어지는 것을 목격하는 방식과는 다른 의사 소통 패턴을 가지고 있기 때문에 싸우게됩니다. 만약 당신과 당신의 파트너가 항상 같은 문제에 대해 막 다른 골목에 처해있는 것처럼 보이면, 카운슬러와의 약간의 세션으로 두 사람 모두 같은 언어를 구사하는 데 도움이 될 것이라고 캠벨은 설명합니다.
4. 당신의 삶은 반대 방향으로 가고있는 것 같습니다.
그는 동해안에있는 동안 서해안에서 일을 받아 들였습니다. 낮에는 자정 오일을 사무실에 태우고있는 동안 대학원에 다니게 될 것입니다. 실용적인 장애물, 일정, 지형 등이 방해가 될 때마다 수건을 던질 수 있습니다. 그리고 장기적으로 일들이 잘 풀리지는 않을지라도, 그것이 선제 적으로 그것을 외워야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 거리가 당신을 감정적으로 차분하게 이끌 것이라고 생각합니다. 실제로 2013 년 연구에 따르면 장거리 관계에있는 커플은 친밀감과 애정을 전달하기 위해 더 노력해야하기 때문에 지리적으로 가까운 커플보다 상대방에 실제로 더 가깝다고 느꼈습니다.
두 파트너는 서로 연결을 유지하려는 노력을해야하며 타협 의지가 있어야 관계에 포기와 포용이 균형을 이룰 수 있어야합니다. "라고 Campbell은 상기시킵니다. 장애물에 대한 해결책을 미리 느끼고 떠오르는 방식으로 이야기하면 시작하기 전에 문제를 최소화하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 파트너의 비즈니스 스쿨 일정으로 인해 상대방을 거의 볼 수 없다는 사실을 알게되는 경우, 일별 스케줄링을 통해 일하는 방법을 토론하거나 주말을 사용하여 일차적으로 서로의 의견을 추적하여 관계를 궤도에 유지하는 방법에 대해 토론하십시오 . 그리고 작은 것들이 큰 차이를 만들어 내며, 캠벨을 상기시킵니다. "하루 종일 단정 한 메모 나 텍스트를 보내 주셔서 감사합니다. 침대에서 '나는 당신을 사랑합니다.'라고 말하면서 생일, 승진 및 휴일을 축하하기를 바랍니다. 멀리에서 왔을지라도 둘 다 계속 지낼 수 있습니다. 심지어 당신의 스케줄이 당신을 떼어 놓을 때조차도, "그녀는 말한다.
5. 당신이나 그가 한 번 큰 실수를 저질렀습니다.
캠벨 (Campbell)은 "소규모에서 불륜까지 모든 분야에서 배반을 보았습니다. "모든 유형의 배반은 정말로 힘들다. 그들은 도전하고 파괴적이지만 두 당사자가 의사 소통하고 기꺼이 일할 수 있다면 불가능하지는 않습니다. "사실, 신뢰를 회복하기 위해 요구되는 강렬한 노동 때문에 중대한 실수로 인해 실제로 커플이 더 강해집니다. 상담은 불신앙과 같은 주요 배신을 통해 일하면서 의사 소통을 더 쉽게 할 수 있습니다. 그러나 처음 분노를 극복하고 덜 심각한 단계의 실망을 극복하기 위해, 예를 들어 명시 적으로 친구에게 물어봤을 때 친구와 함께 스트립 클럽에 간다고하면 가장 친한 친구의 관계에서 일어난 것처럼 상황을 상상해보십시오. . 2014 년 캐나다의 한 연구에 따르면 분쟁에서 벗어나 외부인의 관점에서 생각하면 문제에 대해 더 분명히 생각할 수 있습니다. 이렇게하면 상대방과 대면 할 때 감정적 인 반응을 덜 느끼게되고, 두 번째 기회를 주기로 결정하면 관계를 복구 할 수있게됩니다.
