뷰티가 마음의 상태임을 증명하기 위해 심미학과 아름다움을 결합시킨 비둘기의 최신 바이러스 성 비디오 (위의 내용을보십시오)의 시작 부분에있는 여성은 "나는 물건을 불편 해했기 때문에 최근에 거울을 피합니다. YouBeauty에서 우리는이 물건을 좋아한다는 것을 알고 있습니다. 왜냐하면 아름다움은 정말로 자신감에 관한 것이기 때문에 우리는 그 뒤에있는 심리학적인 원리에 익숙해 질 것입니다.
Dove 연구에 따르면, 여성의 80 %가 그들이 보는 방식에 대해 불안감을 느끼고 있습니다. 브랜드는 신시내티 심리 치료 연구소의 심리학자 인 Ann Kearney-Cooke 박사가 올바른 사고 방식으로 당신을 아름답게 만드는 방법을 강조하는 실험을 디자인했습니다. 실험에서, Kearney-Cooke 박사는 참가자들에게 2 주 동안 "미용 패치"를 착용하고 자신의 감정을 비디오 일기로 기록하도록했습니다. 실험이 끝날 때마다 각 여성들은 미용 패치가 자신감을 향상 시켰다고보고했습니다. 그러나, (스포일러 경고) 여기의 고리가있다 : 패치는 제로 약물을 포함했고, 여성들은 모두 스스로 아름답다고 느꼈다.
이것은 "위약 효과 (placebo effect)"라고 불리는 심리학 적 현상이며, 이것은 당신의 마음이 당신의 몸에 영향을 미칠 수있는 능력을 나타냅니다. 하버드 대학의 연구원은 일자리가 실제로 매우 활발한데도 불구하고 청소를 고려하지 않은 호텔 관리인 그룹을 모집했습니다. 84 명의 여성 중 절반이 자신의 일이 외과 의사가 매일 운동을 권유 한 사실을 알게되었고, 실제로 얼마나 많은 칼로리가 소모되었는지 알게되었다. 다른 그룹은 정보를받지 못했습니다. 한 달 동안 "정보를 제공 한 그룹"은 더 많은 운동을했다고보고했습니다 (작업량은 변하지 않았지만). 진짜 키커 야? 여성의 체력이 자신의 인식에 맞게 향상되었습니다. 그들은 2 파운드를 잃었고 혈압, 체지방률, 체질량 지수 (BMI) 및 허리 - 엉덩이 둘레 비율 (WHR)을 낮췄다.
Kearney-Cooke 박사는 "여성이 아름답다고 느낄 때, 그녀는 행복과 자신감을 불어 넣어 삶에 중요한 영향을 미친다"고 말했다. "이 여성들은 다른 많은 여성처럼 자신의 아름다움을 인식하려고 애를 쓰며 일상 생활에 심각한 영향을줍니다. 이 획기적인 실험은 아름다움이 마음의 상태이며 아름답다고 느끼는 힘이 내면에서 오는 것이라고 설명하기 위해 고안되었습니다. "
비디오가 끝날 때 한 여성이 다음과 같이 요약합니다. "나는 아름답습니다. 나는 강해요, 저는 독립적이며 원하는 사람이 될 수 있습니다."
아름다움 은 마음의 상태이며, 우리 모두가 들어야 할 필요가 있습니다. 다음 번에는 그 실험을 기억하고 그것을 통해 당신의 길을 간다.
