보톡스는 이러한 귀찮은 표현 라인을 지우는 유일한 방법이 아닙니다. 식단에 콩을 추가하십시오. 연구에 따르면 콩에서 발견되는 이소 플라본이라고 불리는 에스 트로겐과 유사한 화학 물질이 피부를 매끄럽고 주름없이 유지할 수 있음을 보여줍니다.
12 주 후에 40mg의 이소 플라본을 복용 한 여성은 까마귀 발이 적었을뿐만 아니라 피부의 탄력성이 향상되어 주름이 형성되는 것을 방지했습니다. 이중 연기 비밀 무기에 대해 이야기하십시오! 하루에 콩 1 ~ 2 인분을 목표로 피부에 활력을 불어 넣으세요. 간장은 두부, 콩, 에다 마메, 또는 사료의 대두 라떼를 포함하여 많은 형태를 취합니다. 따라서 짜내기가 어렵지 않습니다!