"오. 나의. 하나님. 베키, 엉덩이 좀 봐. 너무 큽니다. "지난 20 년 동안 클럽 댄스를 해왔다면 믹스 로트 (Mix-A-Lot) 경의 노래로 (메모리에서) 고함을 지르는 동안 당신의 엉덩이를 부드럽게 지켜봤을 것입니다. 커다란 엉덩이와 살인자의 커브. 두 명의 마른 여자들이 말한 엉덩이를 때리는 오프닝 라인이 모든 크기의 여성들이 엉덩이와 춤을 고수하기 위해 부르짖는 울부 짖는 소리가되어 버렸지 만, 불행히도, 다른 여성의 신체를 비판하는 것은 여성들 사이의 경로와 같습니다. 연습은 심지어 자신의 임기를 가진다 : 몸 snarking.
때로는 건강한 몸무게에서 벗어난 것이 분명합니다. 헬스장에서의 체중계 숫자는 6 개월 전보다 5 파운드 높거나 좋아하는 청바지 버튼을 누르기 만하면 레슬링 경기가됩니다. 그렇다면 건강한 체중 목표가 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까? 체중을 평가하는 데 도움이되는 세 가지 도구가 있으며 건강한 범위에 육박하면 알려줍니다. BMI : 건강한 체중인지 확인하는 한 가지 방법은 체질량 지수 (BMI)를 찾는 것입니다. BMI가 결코 완벽한 것은 아닙니다. 어떤 이들은 진정으로 정확하기에는 너무 단순화되었다고 주장합니다. 예를 들어 근육이 적은 지방을 지닌 운동 선수는
친구 나 가족이 뚱뚱한 말하기를 시작하면 그녀에게 멈추라 고 말하는 것이 자연스러운 일입니다. 그녀는 미쳤어. 그녀는 체중을 잃을 필요가 없다. 그러나 때로는 친구가 건강한 습관을 개발하고 건강한 체중에 도달해야하는 경우 정직하고 목표를 달성하는 데 도움이되기를 바랍니다. 그렇지 않습니다 : 워털루 대학교의 Renison University College에서 실시한 새로운 연구 및 Personal Relationships 지 12 월호에 발표 된 내용에 따르면 우리 친구들의 뚱뚱한 말을지지하는 의견은 실제로 우리가 바라는 것과 정반대의 결과를 낳을 수 있습니다. 특히, 비판은 여성들이 몇 파운드를 잃게 동기를 부여하는 대신 체중 증가로 이어질 수있다. 연구원들은 대학
