임신은 어머니 만이 이해할 수있는 특별한 기쁨을 동반 한 독특한 여성 행사입니다. 그러나 임신은 또한 독특한 심장 위험을 나타냅니다. 이 위험을 이해하고 관리하는 것은 젊은 어머니가 건강을 유지하고 자녀와 손주들을 즐길 수 있도록 보장하는 데 필수적입니다.
고혈압 :
고혈압은 임신의 가장 흔한 바람직하지 않은 심혈 관계 결과입니다. 임신 중 10 명 중 1 명은 고혈압이 발생합니다 (혈압이 140/90 이상). 더 심각한 상태, 자간전증은 임신 20 주 또는 그 이후에 여성이 소변에서 고혈압과 단백질의 병용을 일으킬 때 나타납니다. 자간전증은 임신 한 여성의 3-5 %에 영향을 미치며 치료하지 않으면 치명적일 수 있습니다.
임신 중에 고혈압이 발생하면 심장 혈관 건강 상태를 유지해야합니다. 이는 혈압, 콜레스테롤, 체질량 지수 (BMI) 및 혈당을 확인하기 위해 배달 후 6 개월 만에 전체 심장 혈관 검사를 의미합니다. 이 간단한 심사를 위해 전문가를 볼 필요가 없습니다. 일반의 또는 OB / GYN 의사가 필요한 답을 제공 할 수 있습니다. 이러한 위험 요소를 최적화하면 문제가 발생할 위험이 줄어 듭니다.
임신 중 체중은 얼마입니까? :
임신 중 체중 증가는 정상적이고 바람직합니다. 그러나 너무 많은 체중은 엄마와 아기를 위험에 처하게합니다. 어머니의 경우 초과 체중은 고혈압, 당뇨병 및 심장 질환 발병의 위험을 증가시킵니다. 특히 체중이 출생 후 "찌르다"면.
초과 체중은 또한 아기에게 문제를 만듭니다. 과체중 및 비만 산모에게서 태어난 어린이는 성인기에 비만 및 당뇨병 발병 위험이 두 배가되며 고혈압 및 불리한 콜레스테롤 수치를 가질 가능성이 더 높습니다. 임신하기 전에 여성은 자신의 체중을 최적화해야합니다. 임신 후에는 과도한 체중 증가를 피하는 것이 중요합니다. 의학 연구소 (Institute of Medicine)는 임신 중 적절한 체중 증가에 대한 권장 사항을 공식화했습니다.
| 어머니의 시작 무게 | 임신 중에 권장 체중 증가 |
| 표준 | 25-35 파운드 |
| 초과 중량 | 15-25 파운드 |
| 뚱뚱한 | 11-20 파운드 |
임신 중에 운동해야합니까? :
예! 임신 중 운동은 임산부가 과도한 체중 증가를 피할 수있게 도와 주며 완벽하게 안전합니다. 연구에 따르면 임신 기간 동안 운동을 한 아기의 건강한 심장 상태는 건강한 몸무게로 태어날 확률이 높습니다. 임신중인 것을 늦추지 마십시오. 당신과 아기를 위해 운동하십시오.
임신 중 심장 비상 사태 :
Peripartum 심장 근육 병증 -
우리 모두는 발목의 붓기, 숨가쁨 및 피로가 임신 중에 흔히 발생한다는 것을 압니다. 그러나 마지막 삼 분기에 또는 출산 후 몇 개월 내에 갑자기 발생하거나 악화되는 경우 심장 기능의 급격한 저하를 초래하는 생명을 위협하는 문제인 주변 심근 병증의 증상 일 수 있습니다. 출생 3 천명의 여성 중 한 명에게 영향을 미치는 peripartum 심근 병증은 아프리카 계 미국인 여성, 특히 고혈압 여성에서 16 배 더 흔합니다. Peripartum 심근 병증의 진단에 대한 단서는 발목의 팽창, 호흡, 피로 - 달리 정상적인 임신. 회복의 열쇠는 증상을인지하고 치료를 일찍 시작하는 것입니다. 적절한 치료를하면 94 %의 여성이 생존하고 절반 이상이 전심 기능을 회복합니다. 그러나이 상태는 다음 임신과 함께 재발하는 경향이 있습니다. 심장 기능이 회복되지 않는 여성은 다시 임신해서는 안됩니다.
대동맥 박리-
심혈관 질환의 가장 심각한 합병증은 대동맥 박리, 즉 대동맥 박리입니다. Marfan 증후군이나 bicuspid 대동맥 판막을 가진 여성은 임신 중에이 문제에 특히 위험합니다. 심장 잡음, 마르펀 증후군 또는 대동맥 판막 이상이 있으면 임신하기 전에 심장 초음파 검사 (심장 초음파 검사)를위한 심장 전문의를 만나야합니다. 검사 결과 심각한 문제가있는 경우 임신 전까지 고칠 수있는 가장 안전한 방법입니다. 대동맥 박리가 발생하면 가슴이나 등 부위에 날카로운 통증이 생깁니다. 임산부가 갑작스럽고 심한 가슴 통증이나 요통을 앓는 경우 무시해서는 안됩니다. 이 상태는 응급 열기 심장 수술을 필요로하지만, 우리는 일반적으로 엄마와 아기를 구할 수 있습니다.
얼마나 많은 애들이 있어야합니까? :
임신이 심장에 영향을 미칠 수 있다는 것을 인식 한 연구원은 최근 건강 위험을 최소화하는 일정한 임신이 있습니까? 130 만명의 스웨덴 여성에 대한 관찰 연구는 "매직 (magic)"숫자가 2라는 제안으로 언론의 주목을 받았다. 그 연구에서, 두 자녀를 둔 여성들은 심장병과 뇌졸중의 위험이 가장 낮았습니다. 어린이 수와 심혈관 질환의 관계가 흥미로운 반면, 이런 종류의 연구는 인과 관계를 증명할 수는 없습니다. 특정 수의 아이를 갖는 것이 어머니에게 정말로 건강한 경우. 이 시점에서 가족 규모에 대한 토론에는 심장병 전문의가 아니라 귀하와 귀하의 파트너가 포함됩니다. 자녀의 수에 관계없이 임신 중에 (그리고 임신 한 이후) 마음에 집중하십시오. 임신 중에 정기적으로 의사의 진찰을 받으십시오. 조심해. 고혈압이 생길 경우, 출산 후 6 개월 후에 다시 확인하십시오. 가족과 함께 길고 건강한 삶을 누리기 위해 다음과 같은 간단한 조치를 취하십시오.
