당신이 우리와 같다면 오랫동안 샤워를하지 않은 뚱뚱한 바디 스크럽을 샤워에 넣을 수 있습니다. (우리는 당신이하지 않으면 얼마나 오랫동안 물어 보지 않을 것입니다!) 정화, 컨디셔닝 및 면도하는 사이에, 그 항아리에 도달하는 것은 당신이 들어오고 나가기를 시도 할 때 불필요한 방종처럼 느낄 수 있습니다. 그러나 당신은 재고해야합니다 만약 당신이 젊어 보이는 몸을 원한다면 인기있는 할리우드의 피부과 의사에게 촉촉함은 박피가 박피를 넘어서는 것이라고 말합니다. "노화 현상의 징후에 브레이크를 걸기 위해서는 연마가 필수적입니다." "젊은 : 빛나는 피부를위한 획기적인 노화 방지 방법"의 저자 Harold Lancer, MD는 말합니다. 실제로, 신체의 스크럽은 얼굴은 나이가 들수록 얼굴이 딱 맞습니다. 얼룩덜룩 한 손과 가슴을 얼굴의 피부색과 비교하는 용의하지 않은 유명인의 사진에서 알 수 있듯이, 빛나는 얼굴과 일치하지 않는 주름진 신체보다 더 큰 나이 공짜는 없습니다. "신체의 각질을 제거하면 피부가 자극을받습니다 타고난 치유력을 발휘하여 젊다. "라고 Lancer 박사는 말한다. Buffing은 세포 재생을 촉진시키고 얼굴의 각질 제거와 유사한 방식으로 콜라겐과 탄력적 인 생산을 촉진한다고 그는 말한다. Lancer 박사는 환자가 샤워 할 때마다 전신 스크럽을한다고 권고하지만 모든 사람이 현실적이지는 않다는 것을 알고 있습니다. 다행스럽게도 뉴욕 주 마운트 시나이 의료 센터 (Mount Sinai Medical Center)의 화장품 및 임상 연구 책임자 인 Joshua Zeichner 박사는 매주 습관이 눈에 보이는 이점을 얻을 수 있다고 말하면서 "아기 피부 세포가 정상에 오르기까지 일주일 정도 걸립니다 내 생각으로는 매일 닦아 줄 필요가 없으며 일주일에 두 번씩 권장합니다 "라고 Zeichner 박사는 말합니다. 매주 또는 그 이상에 이르기까지 가장 효과적인 방법이 있습니다. Lancer 박사의 방법입니다. 마른 손으로 피부를 건조하게하려면 엑스 폴리 에이터를 사용하십시오. 그런 다음 손을 적시고 발에서 시작하여 한 번에 한 몸의 부분을 위로 움직여 원형 동작으로 문지릅니다. 각 다리와 각 팔에 약 1 분을 사용하여 죽은 세포, 먼지 및 과도한 기름을 완전히 없애십시오. Lancer 박사는 "사용법을 다르게 세탁하지 않으면 박테리아가 자라기 때문에 수건과 목욕용 장갑을 피하십시오"라고 경고합니다. 노화 방지 구역에 특히주의하십시오. 조기 노화를 일으킬 수있는 거친 부위에는 손, 팔꿈치, 허벅지, 무릎, 발 뒤꿈치 및 발가락 등이 있습니다. 거칠기, 스케일링, 태양 손상 또는 보조개가있는 곳이라면 여분의 연마 관리를 위해 잠시 시간을 가지십시오. 헹구고, 정화하고, 두드려 두르고 두 드리십시오 . 세안 및 건조가 완료되면 모이스처 라이저 나 바디 오일을 신속하게 도포하면 질감과 색조를 개선하여 노화를 지연시키는 데 도움이됩니다. 다시, 팔꿈치, 발꿈치, 무릎과 같은 주름살 영역에 여분의 수화 작용을 추가하십시오. 이제 재미있는 부분을 위해! 맛있는 스크럽과 치유 크림이 많이 있습니다. 우리 몸을 보게하고 영원한 느낌을 유지하는 데 도움이 될 픽업 갤러리를 확인하십시오.



나이 들수록 커지는 ‘얼굴’ 2가지 비밀은 (월 2024).