그 낡은 진부한 표현은 "뺨을 찡 그릴 때보 다 더 많은 근육을 필요로합니다."실제로 사실입니다. esthetician Rachel Lang에 따르면, 정서와 직접 관련이있는 얼굴 부위에는 정확하게 43 개의 근육이 있습니다. 그러나 우리 중 많은 사람들이 컴퓨터 화면 앞에서 겨우 얼굴을 움직이거나, 스트레스를 받으면서 얼굴을 조일 때 일을 보내고 있습니다.

Rachel과 그녀의 파트너 인 Kate Gyllenhaal과 Heidi Frederick이 대부분의 사람들이 얼굴 근육을 짓지 않고 있다는 것을 깨달았을 때, 트리오는 Skin Gym Face Fitness를 설립했습니다. 그들은 뉴욕시 살롱에서 얼굴 근육 위축을 방지하기 위해 접촉과 첨단 테라피를 사용합니다. 얼굴 근육을 운동하는 것에 대해 알아야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.



얼굴을 움직이는 것의 중요성은 무엇입니까?

얼굴 근육은 얼굴 모양을 정의하는 기초의 일부입니다. 모든 근육처럼 운동을해야합니다. 평일에는 블록을 뛰어 다니고 걸어 다닐 수는 있지만 표현은 거의 변경되지 않습니다. 몸의 같은 쪽에서자는 것조차 얼굴 근육 위축에 기여할 수 있습니다. 좋은 소식은 얼굴 근육이 작기 때문에 위축을 교정하기 쉽고 결과를 빨리 볼 수 있다는 것입니다.

얼마나 자주 얼굴을 움직여야합니까?

매일. 이 담당자는 간단하며 시간이 많이 걸리지 않습니다. 샤워 나 TV 시청, 책상 위에 앉아서 할 수 있습니다.



어떤 결과가 나타 납니까?

웃음 선 주위의 근육을 조율하면 웃음 선이 두드러지지 않습니다. 스트레스 해소는 또 다른 중요한 보너스입니다.

여기 레이첼과 케이트는 피부를 활기차게하고 얼굴을 상쾌하게 해주는 간단한 에스테틱 공인 트릭을 나눴습니다.


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