당신의 피부는 당신의 신체의 가장 큰 보호자가 아니라, 또한 세계에 극도로 취약합니다. 다음은 아름다움에 영향을 미치는 몇 가지 건강 문제입니다. 이러한 자극적 인 상태는 외모와 자신감에 영향을 줄 수 있습니다.
두더지와 성장 : 우리는 암 성장에 가장 관심이 있습니다. 파트너의 도움을 받아 전암의 성장에 대한자가 진단을 할 수 있습니다. 그 또는 그녀는 볼 수없는 영역을 확인하고 총 피부 표면을 촬영할 수 있으므로 연간 변화를 추적 할 수 있습니다. 피부과 의사가 새 것이거나 다른 것이 있는지 확인하십시오. 어떤 성장의 옆에 한 푼도 크기의 추정치로 둡니다. 또한 피부 손상을주는 자외선은 오전 10 시부 터 밤 2 시까 지 가장 강하며 태양이 비치는 지 피부 문제를 일으키는 지 알 수 있습니다.
Acne and Rosacea : 초콜렛과 다른 음식으로 인해 여드름이 프리젠 테이션 전날 밤에 자랍니다. 우리는 십대의 80 퍼센트와 미국 성인의 40 퍼센트가 여드름에 대해 불평한다는 것을 압니다. 뉴기니 파푸아에서는 그 수가 거의 0 퍼센트에 불과합니다. 우리의 삶의 방식으로 뭔가가 진행되고 있습니다. 하나의 원인은 오메가 -3 지방산 (옥수수와 대두유의 포화 지방, 트랜스 지방 또는 오메가 -6 지방과는 대조적)의 섭취 부족입니다. 너는 아보카도, 호두, 갓 갈아서 만든 아마씨, 카놀라유, 어유 또는 조류로부터 DHA 보충제를 섭취하여 적당량의 오메가 -3를 섭취 할 수 있습니다. 또 다른 범인? 스트레스! 시험 시간 동안, 대학생들은 여드름이 더 많이 발생합니다. 피부과 의사는 낭성 여드름 (심한 형태)을 진정시키기 위해 스테로이드 제를 주사 할 수 있지만 결점은 피부를 가늘게 만들고 종종 우울증을 남깁니다. 여드름을 쥐거나 짜지 마십시오 - 피부가 손상되고 염증이 증가합니다 감염 확산의 위험이 있습니다. 수건과 순한 비누로 얼굴을 하루에 두 번 씻으십시오. 살리실산, 벤조일 퍼 옥사이드, 아젤라 산 및 레티노이드 크림 또는 젤은 모두 여드름을 감소시키는 효과적인 방법입니다.
당신이 모험이라면 고대 중국 치료법을 시도해 볼 수 있습니다. 바다 갈매 나무속 기름은 다양한 의약 이익을 위해 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. 풍부한 지방산 혼합물은 최근 여드름과 장미 피 치료제로 국소 적으로 사용되고 있으며 일부 스킨 케어 제품에서 발견 할 수 있습니다. Rosacea, 여드름과 유사한 상태는 가장 일반적인 피부 문제 중 하나입니다. 특정 항생제는 박테리아를 죽이고 염증을 감소시키기 때문에 효과가 있습니다. 항생제와 낮은 효능의 스테로이드 크림 (하이드로 코르티손과 같은)이 당신에게 적합한 지 의사에게 문의하십시오. 보이는 모세 혈관을 표적으로하는 레이저는 발적과 부종에 즉각적인 영향을 줄 수 있습니다. 일일 국소 비타민 C와 2 일 1 회 국소 니아신은 약 1 개월 만에 발적을 현저히 감소시킵니다.
습진 : 이 피부 상태는 알레르기 반응이며, 저렴한 피부 보습제로 쉽게 치료할 수 있습니다. 건조한 공기가 피부에 작은 틈을 생겨 겨울철에 흔하게 발생합니다. 이로 인해 화학 물질이 피부, 특히 손을 자극합니다. 수분을 유지하십시오. 샤워 후 즉시 무향 모이스처 라이저를 바르십시오. 이 방법으로 습기가 잠기고 발진 / 자극적 인 건조가 방지됩니다. 습진이 완고하면 젖산이나 스테로이드 또는 처방 크림과 함께 모이스처 라이저를 사용할 수 있습니다. 이것이 실패하면 알레르기 전문의에게 문제의 최하층을 알리십시오. 범인은 스킨 케어 제품의 금속 니켈 또는 방부제 또는 향료 일 수 있습니다.
건선 : 이자가 면역 질환은 피부 세포의 수명주기에 영향을줍니다. 건조하고 벗겨지는 피부를 만듭니다. 건선 환자의 경우 피부 세포가 몇 개월 만에 사라집니다. 면역 세포는 우연히 상처를 치료하려고하는 것처럼 우연히 건강한 피부 세포를 공격합니다. 그 결과 세포가 쌓여 두꺼운 비늘이 형성됩니다. 그들은 건조하고, 뾰족하고, 가렵고, 때로는 고통 스럽습니다. 사람들은 치료법이 없어도 불편 함에서 벗어날 수 있습니다. 국소 요원과 소량의 자외선 (광 요법)에 노출되면 피부 복제가 느려집니다. 의사는 더 강력한 마약을 처방 할 수도 있는데, 종종 관절 파괴와 관절염을 예방하는 데 사용됩니다. 개조가 느려지고 피부와 손톱이 더 좋아지기 때문입니다. 근심, 명상 및 저항 운동은자가 면역 과정을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다 관절에 손상을 일으킬 정도로 심한 경우).
알레르기 : 인구의 약 10 %가 민감한 피부를 가지고 있습니다. 그것이 당신을 포함한다면, 향수, 항산화 제, 안정제, 방부제 및 착색제로 스킨 케어 제품과 화장품을 피하십시오. 적은 것이 더 많을 수 있습니다! 스킨 크림은 하나 또는 두 개의 활성 성분만을 함유 할 수 있지만, 당신을 자극 할 수있는 비활성 성분이 십 (또는 그 이상)있을 수 있습니다.
