직장에서 불만을 느끼면 혼자가 아닙니다. 직업 관련 스트레스는 일하는 사람이보고하는 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. 어떤 사람은 까다로운 고객이 있고 일정한 마감 기한이 있습니다. 다른 사람들은 무능력하고, 변함없는 사람이거나, 부하가 비 윤리적 인 행동을 무시하거나 은폐 할 것을 기대하는 상사를두고 있습니다. 아직도, 다른 사람들은 단순히 그들이하는 일을 즐기지 않고, 지루하고, 충족되지 못하거나 의미가 없다는 것을 알게됩니다.

방금 친숙한 것으로 들리는 내용이 있으면 직장에서 더 행복해지기 위해 새로운 직업이 필요하다고 생각하지 마십시오. 실제로, 당신이 어디에 고용되어 있든 당신의 행복을 향상시키려는 노력은 한 때 도달하지 못했던 유익한 직장 결과를 만들어 낼 수 있습니다. 사실 연구에 따르면, 불행한 사람들보다 행복한 사람들이 더 훌륭한 지도자가 될 수 있습니다. 생산적이며, 스트레스에 잘 적응하고, 병이 들지 않고 월급이 높습니다. 1 . 귀하의 직업은 당장 견딜 수 없지만 아래의 간단한 전략 중 일부를 시도하면 일상 경험을 변화시키고 직장에서 새로운 출발을 할 수 있습니다.

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