당신의 파트너는 저녁 식사에 앉아서 "나 승진했습니다!"다음 단어는 당신이 생각하는 것 이상으로 중요합니다. 그리고 "그거 대단해, 자기야"는 그것을 자르지 않을거야.
우리 중 대부분은 팬을 때리는 데 도움이되고 도움이 될 수 있도록 큰 노력을 기울이지 만, 연구 결과에 따르면 좋은 시간도 중요합니다. 셸리 게이블 (Shelly Gable)과 동료들은 당신의 파트너가 좋은 하루를 보내고있을 때 당신이 어떻게 반응 하는지를 보여줌으로써 사랑과 헌신과 친밀감을 높이고 이혼 위험을 감소시킬 수 있다는 것을 보여주었습니다.
결혼 생활을 구할 수있는 쉬운 비틀기는 다음과 같습니다.
파트너가 프로모션을 발표 한 순간을 되 감아 봅시다. 당신이 대답했다면, "좋습니다! 당신은 정말로 그것을받을 자격이 있습니다. "그러면 아마 당신의 의무는 끝났다고 생각할 것입니다. 하지만 실제로는 최상의 응답이 아닙니다.
"능동적으로 건설적인 응답"이라는 개념을 입력하십시오 - 귀하의 결혼 생활을 향상시키는 것으로 입증 된 파트너의 긍정적 인 뉴스에 응답하는 간단한 기술입니다.
적극적이고 건설적인 대응은 이해, 검증 및 돌보는 일이며 파트너에게 이벤트에 대한 세부 정보, 특히 해당 이벤트에 대한 느낌을 공유하도록 권유합니다. 그것은 열정적이고 참여적인 지원을 전하고 파트너의 성공을 공유하고자하는 의지를 보여줍니다.
당신은 말할 수 있습니다, "그건 너무 흥미 진진합니다! 상사가 당신에게 말했을 때 당신은 무엇을 말 했습니까? "당신은 그들이 기대하는 것이 든, 일상적인 업무가 바뀌는 지 또는 동료들이 어떻게 반응했는지에 대해 그들이 무엇을 기대하는지 물을 수 있습니다.
능동적 인 건설적인 대응 - "귀하가 자격이있다"와 같은 칭찬과는 달리, 귀하의 파트너는 더 만족스럽고 더 가까워지게됩니다. 질문하거나 더 많은 대화를 유도함으로써 참여도를 보여주고 파트너가 이벤트를 재현하도록 격려합니다. 결과적으로, 당신은 그들의 경험을 이해하고 실제로 당신이 그것을 더 잘 기억하고 긍정적 인 느낌을 높이도록 도와줍니다.
다음에 파트너가 멋진 하루를 보내고, 결혼 활동적인 건설적인 스타일을 강화할 수있는 기회로 활용하십시오.
