당신은 갑상선에 대해 많이 알지 못할 수도 있지만, 나비 모양의 작은 동맥은 심각한 레이다 강국 중 하나입니다. 사실, 갑상선은 미국 갑상선 협회 (American Thyroid Association, ATA)에 따르면 신체의 모든 세포, 조직 및 기관에 영향을 미치는 호르몬을 생성합니다 . "갑상선 호르몬으로 인해 모든 것이 잘 작동합니다."라고 내분비 학자이자 ATA의 전 회장 인 Bryan Haugen 박사는 말합니다. "그것은 당신의 심장을 더 강하게 만들고 신진 대사를 빠르게합니다. 그것은 당신의 온도와 당신의 직감을 흡수까지 조절합니다. 그것은 심지어 당신의 두뇌가 잘 작동하도록합니다. "
항상 추워?
"방에서 모두가 기분이 좋고 스웨터를 원한다면 갑상선 기능이 제대로 발휘되지 않을 수도 있습니다."
그러나 어떤 사람들에게는 면역 체계가 갑상선 호르몬을 공격하기로 결심합니다. 이것은 갑상선이 충분한 갑상선 호르몬을 생산하지 못하여 갑상선 기능 저하증을 일으킬 수 있습니다. 칼로리를 태우는 능력에서부터 천천히 생각할 수있는 능력에 이르기까지 모든 것을 유발합니다. 갑상선 기능이 저하 된 경우? hypothyroidism의 7 가지 흔한 징후를 확인하십시오 :
1. 당신은 5 파운드 이상을 입었고 그 이유를 알 수 없습니다. hypothyroidism과 함께, "집안의 온도 조절기가 거절 된 것과 같습니다."Haugen 박사는 말합니다. 이 경우를 제외하고, 온도 조절기는 당신의 신진 대사이며, 집은 당신의 몸입니다. 결과? 당신은 먹는 것과 운동 습관이 변하지 않았더라도, 느린 속도로 칼로리를 태우고 5-20 파운드의 체중을 얻습니다. 게다가 여분의 파운드를 떨어 뜨리는 데 어려움이 있습니다.
2. 당신의 피부는 건조하고 엷은 색으로 변합니다. 정상적이고 건강한 피부는 자연적으로 각질을 제거합니다. 그러나 그 과정은 갑상선 기능 저하증과 함께 느려지므로, 당신은 더 많은 flakey, 건조한 피부를 얻기 시작합니다. (건조한 피부를 진정시키고 수분을 공급하기 위해 다음 팁을 시도하십시오.)
3. 항상 춥다. 같은 서모 스탯 효과가 다시 나타납니다. 갑상선 기능 저하증 환자는 춥고 땀이 덜납니다. 따라서 방안에있는 모든 사람이 잘 느끼고 스웨터를 원한다고 생각하는 상황에서 종종 자신을 찾으면 갑상선 기능이 저하 될 수 있습니다.
정신 분열증?
"갑상선 기능이 저하되면 뇌를 포함한 모든 것이 느려집니다."
4. 약간의 정신적 안개 속을 걷고 있습니다. 갑상선 기능이 좋지 않을 때 뇌를 포함한 모든 것이 더 느려지므로 사물을 기억하고 예전처럼 생각하기가 더 어려워집니다.
5. 운동하는 동안 에너지가 평소보다 빨리 빠져 나갑니다. "갑상선 호르몬이 충분하지 않으면 심장 박동이 느려지고 운동을 잘할 수 없습니다."라고 Haugen은 말합니다.
6. 변비에 걸렸다. hypothyroidism과 함께, "결장이 더 천천히 움직이고 더 많은 물이 흡수되므로 사람들은 변비를 느낍니다.
7. 다른 건강 문제가 악화되고 있습니다. 갑상선 기능 저하는 우울증과 같은 현재의 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다.
에너지 부족?
에너지가 충분하지 않다고 생각되면 의사에게 다음 검사를 통해 갑상선을 검사하도록 요청하십시오. 귀하의 병력은 진단의 중요한 부분이지만, 이 검사는 의사를 도울 수 있습니다.
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불임 및 비정상 생리주기. 예를 들어, 갑상선 기능 저하증은 경미한 우울증을 악화시킬 수 있으며, 수정 가능한 임신 가능한 난자를 생산할 때 경계선에있는 여성의 경우 갑상선 기능 저하증으로 인해 임신이 어려워 질 수 있습니다. 위의 증상 중 하나 이상을 꼽았습니까? 귀하의 주치의에게 언급하고 혈액 검사를받을 가치가 있습니다. 갑상선 기능 저하증으로 진단받은 경우 갑상선 호르몬을 보충하고 몸의 균형을 회복하기 위해 일생 동안 처방약을 사용하게 될 것입니다.
