저탄수화물식이 요법을 좋아하는 여성들은식이 요법을 임신 상태로 유지하려고 할 수 있습니다. 새로운 연구에 따르면 탄수화물을 제한하는 여성이 다른 여성의 엽산의 절반보다 적게 섭취합니다. 그 결과 척추 피 2 증 및 기타 장애와 같은 신경 튜브 선천적 결함이있는 아기를 가질 위험이 더 높아질 수 있습니다. 엽산은 또한 비타민 B9로 알려져 있으며 필수 영양소입니다. 이 연구는식이 엽산을 충분히 섭취하는 것이 아기의 척추와 두개골의 발달에 필수적이라고 강조합니다. 임산부에게 건강 관리 공급자에게 특별한식이 요법에 관해 상담하는 것이 매우 중요하다고 연구 결과는 암시합니다.
앳킨스, 팔레오 또는 케토와 같은 탄수화물 제한식이 요법을하는 여성들은 채플 힐에있는 노스 캐롤라이나 대학 (University of North Carolina)의 연구에 따르면 다른 선천적 식사를 한 여성들보다 30 % 더 높은 출생 결함을 가진 아기들의 위험에 직면 해있다. 이 연구는 저탄 수화물 섭취와 신경관 결함 사이의 연관성을 처음으로 조사한 것입니다. 신경관 결함 (NTDs)에는 뇌와 두개골의 주요 부분이 치사되기 때문에 무뇌증이 포함됩니다. 척추 및 척수의 기형은 신경관 결함의 다른 예입니다.
과학은 이미 임신 초기와 임신 중 엄마의 식단이 아기의 발달에 중요한 역할을한다는 것을 이미 발견했습니다. 저 탄수화물 엄마에 대한 더 높은 위험에 대한 뉴스는 저탄수화물 다이어트의 인기 때문에 비롯된 것이라고 연구 조교수 인 Tania Desrosiers 박사는 말했다.
미국 식품의 약국 (FDA)은 1998 년 미국 여성의 5 분의 1이 혈중 엽염 농도가 신경관 결함의 위험을 줄이기 위해 권장하는 수치보다 낮은 것으로 추산 한 바에 따라 엽산 보충제를 첨가하기 시작했다. 그러나 모든 임신의 절반이 계획에 없기 때문에 엽산 섭취가 임신 여성에게 점점 중요 해지고 있습니다. 많은 임신부는 이미 신경 튜브 결함을 알게 된 후에 만 엽산 복용을 시작합니다.
Journal Birth Defects Research 저널은 Arkansas, California, Georgia, Iowa, Massachusetts, New York, North Carolina, Texas 및 Utah에서 온 11, 285 명의 임산부의 데이터를 분석 한 연구 결과를 발표했습니다. 1998 년과 2011 년 사이에 전국 출생 장애 예방 연구가 진행되었습니다. 선천적 결함이없는 생존 유아가 9, 545 명 있습니다. 그러나이 여성 중 1, 740 명이 영아, 사산 또는 종말에 무뇌 증이나 척추이 분증이있었습니다.
보건부는 여성이 임신을 시도하는 동안 엽산 400 μg을 매일 보충 할 것을 권장합니다. 임신 12 주 동안 계속 복용해야합니다. 그 시간 동안 아기의 등뼈가 발달합니다.
