건강한 시세표를 쓰면 건강에 좋은 열쇠가되지만 심장 혈관 건강이 아름다움에 직접적으로 연관되어 있음을 알았습니까? 미묘한 부적절한 붉은 깃발이 미적 문제의 형태로 숨어 있습니다. 당신의 몸이 무엇을 말하려고하는지주의 깊게 살펴보고 심혈관 질환의 진행을 멈출 수 있습니다. 입에 뭐라고 말하고 있니? 예를 들어 당신의 미소를 지으십시오. 스마일은 행복의 상징이지만 일부 사람들에게는 눈살을 찌푸리는 이유가 있습니다. 진주 백색은 당신이 그들을 올바르게 대하지 않으면 심장병의 위험을 증가시킵니다. 치아가 나는 붉은 색의 부은 잇몸으로 쉽게 치유되는 치주염은 염증과 감염으로 인한 잇몸 질환으로 치아를지지하는 조직과 뼈의 파열로 이어질 수 있습니다. 입안의 염증은 경보를 울릴 수 있습니다 동맥을 포함하여 신체의 염증, 심장 마비 및 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다. 실제로 American Heart Journal에 실린 2007 년 메타 분석에 따르면 치주염 환자는 관상 동맥 심장 질환을 일으킬 확률이 114 % 높습니다. 거꾸로 된 찡그린 얼굴 : 대부분의 사람들이 잊어 버린 간단한 습관이 치약 . 당신은 그것을 추측했습니다. 치실을 치실 때뿐만 아니라 치실을 할 때, 잇몸에 염증을 일으킬 수있는 나쁜 박테리아를 걷어차십시오. 대머리와 ... 귓볼? 네, 둘 다 신호보일 수 있습니다. 사람들은 점점 커지는 대머리가 종종 자존심에 타격을 주지만, 탈모는 심장 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 자물쇠가 없어지면 머리 꼭대기가 대머리가되어 심장 혈관계 질환의 위험에 처할 수있는 혈액 순환 장애를 일으킬 수 있습니다. 그리고 사람의 머리를 쳐다 보면서 자신과 (자신의) 귓볼. 기괴한 소리가 들리지만, 귀의 귓볼에 움츠린 주름이 심장병 위험의 징후를 드러 낼 수 있습니다. 믿거 나 말거나, 귓볼은 관상 동맥 질환의 존재 또는 중증도를 가리킬 수있는 중요한 피부 마커로 간주됩니다. 엽을 가로 지르는 대각선 주름은 더 높은 심장 사건의 비율과 관련이 있으므로, 종종 그 엽을 확인하십시오. 만성 부기에주의하십시오. 만약 당신의 반지가 당신의 손가락에 너무 꽉 조이거나 신발에 몸을 쑤셔 넣어야 한다면, 약간의 마가리타를 빨아 들인 후 약간의 여분의 파운드를가하거나 부 풀릴 수 있습니다. 그러나 푹신한 얼굴, 손가락, 팔 또는 다리는 더 심각한 상태가 표면 아래에 숨어 있음을 의미 할 수 있습니다. 부종 (부종)은 주변 혈관에 액체가 새어 나오는 작은 혈관에서 생겨서 생일 파티에서 풍선처럼 부풀어 오릅니다. 책상에 너무 오래 앉아서 부종이 생길 수도 있지만, 지속적으로 부어 오르면 울혈 성 심부전, 폐, 간, 신장 및 갑상선 질환이 나타날 수 있습니다. "라고 말했습니다. 다리 나 발목이 부어 오르면 당신의 마음을 체크 아웃하십시오, "뉴욕 대학 Women 's Heart Program의 메디컬 디렉터 인 Nieca Goldberg 박사는 말한다. "부종은 당신이 보는 것입니다.하지만 혈액이 당신의 심장에 빨리 빠지거나 신장 문제가있는 것과 같은 근본적인 심장 문제가있을 수 있습니다. 한쪽 다리 만 부어서 통증이 있으면 깊은 정맥 혈전증이나 DVT로 알려진 혈전에 혈전이 생길 수 있습니다. "혈전의 가족력이 있으면 경구 피임약 복용과 앉아서 DVT 위험에 처하게됩니다 긴 비행기 또는 자동차 타는 곳에서 몇 시간 동안. 비디오보기 : 부종 검토 발끝을 확인하십시오. 우리가 하반부에 초점을 맞추는 동안 조심해야 할 또 다른 지표는 발이나 발가락의 염증이며 치유가 매우 느리거나, 발적과 피부색이 지속적으로 변합니다. 당뇨병에 대한 책임이 없다면 말초 동맥 질환 또는 PAD가 작용할 수 있습니다. 팔, 다리 및 발의 동맥이 지방 침착 물로 막히면 다리까지의 혈류가 줄어들어 병이 생깁니다. 혈류가 없으면 표면의 상처 치유가 느려질뿐 아니라 걸을 때 다리 근육의 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 다리에 동맥을 막음으로써 PAD가 심장 질환을 일으키는 붉은 깃발이 될 수도 있습니다. 피부 문제를 무시하지 마십시오 또한 심장 문제와 함께 손을 맞잡는 특정 피부 조건이 있습니다. 컬럼비아 대학의 의사와 외과의 대학의 류마티스 학부장 인 Joan M. Bathon은 "건선, 루프스, 류마티스 성 관절염과 같은 모든자가 면역 질환은 심혈관 질환의 위험이 높다는 것과 관련이 있습니다. 이러한 조건들은 피부에 영향을주는 반면, 일부는 관절에 영향을주는 반면, 외부 상태는 외관보다 더 뚜렷합니다. 피부는 심장 건강의 거울로 여겨 질 수있는 장기 중 하나입니다. "건선의 심한 경우 (손톱을 포함 해 신체의 가려움증, 벗겨지기 쉬운 피부, 비늘 모양의 패치 등으로 추악한 머리를 뒤로 젖히는 피부 상태, 심장 박동이 독립적으로 위험 요소가 될 수 있습니다. 건선은 만성적이고 몸 전체에 염증을 유발할 수있는 염증 상태이기 때문에 심장 마비의 가능성을 높여줍니다. 눈을 계속 주시하는 다른 얼굴 단서는 코와 뺨을 가로 지르는 염증입니다. 태양, Bathon 노트. 그것은 주사와 홍조의 무해한 경우처럼 보일지 모르지만 분홍색 또는 붉은 색 조화 패치는 관절, 피부 및 기타 기관을 파괴 할 수있는 다른 염증성자가 면역 질환 인 루푸스에 의해 유발 될 수 있으며 심혈관 질환과 관련이 있습니다. 이 붉은 깃발 중 하나를 의사가 즉시 보도록하십시오. 그 또는 그녀는 귀하의 개인 및 가족 건강 기록을 토대로 실제 위험을 평가할 수 있으며 귀하의 마음을 보호하기위한 조치를 취할 수 있습니다.



심장과 혈관을 치유하는 음악 부드러운 음악, 신경계를 진정시키고 영혼을 즐겁게 (4 월 2024).