셀프 태 너를 버리십시오! 반복 : 셀프 태 너를 버리십시오! 그 빛나는 여름 빛을 당신이 생각하는 것보다 쉽게 달성 할 수 있습니다. 새로운 연구에 따르면 매일 과일과 채소를 많이 먹은 사람들이 황금색 피부를 가졌으며 심지어 더 좋은 소식으로 사람들은 vege-bestowed glow를 sunkissed보다 매력적이라고 평가했습니다. 이 초자연적 인 빛 뒤의 비밀? 카로티노이드. 식물은 카로티노이드 (예 : 호박에게 주황색을주는 화학 물질)를 함유하고 있으며, 동일한 화학 물질은 섭취시 인간의 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 그래서, 당신은 공식적으로 전세계에서 그 과일과 채소를 먹을 모든 이유가 있습니다! 번쩍이는 복용량의 당근, 호박 또는 살구를 시도하십시오.이 모두에는 높은 수준의 카로티노이드 또는 잎이 많은 채소가 있습니다. 놀랍게도 녹색 채소도 초록색 엽록소 아래에 오렌지 색소를 숨기므로이 채소를 덮개로 판단하지 마십시오. 그들은 똑같은 글로우 게터입니다!
자신감은 개인 생활과 직업 생활 모두에서 성공의 열쇠입니다. 목표를 달성하고 장애물을 극복하는 데 도움이 되는 특성입니다. 그런데 그 자신감을 어떻게 얻습니까? 많은 사람들에게 패션과 스타일은 큰 역할을 합니다. 자신의 외모에 대해 기분이 좋으면 태도와 행동으로 나타납니다. 이것은 더 큰 자신감으로 이어지고 성공으로 이어질 수 있습니다. 스타일리시한...
어디서나 데비 단도 원, '너에게 그렇게 말했어.' 새로운 연구에 따르면, 놀랍게도, 행복하다는 것이 모든 것이 깨진 것은 아닙니다. 당신이 생각할 수있는 것과는 반대로, 진정으로 행복하다는 것은 당신이 불행해질 때가 있고 그 삶은 항상 햇빛과 장미가 될 수 없다는 것을 깨닫는다는 것을 의미합니다. 그렇게하면 진행이 어려워 질 때 대비할 수 있으므로 발생하는 문제에 더 잘 대처할 수 있습니다. 아니요, 행복한 삶에 대한 기대를 낮추거나 햇살이 내릴 때 비 오는 날을 예상해서는 안됩니다. 그러나 기대치를 관리하고 도전 과제를 예상함으로써 더 나아질 수 있습니다. 사실, 이것에 대한 생물학적 보강이 있습니다. C 반응성 단백질 (손상 염증의 마커)의 수준은 달성 할 수없는 기대치가 높을 때 더 높게 나타났습니다
