우리 중 대부분은 관절을 당연한 것으로 생각하지만 그 관념 없이는 삶에 대해 생각합니다. 비틀림, 선회, 굽힘, 타이핑, 달리기가 없습니다. 뒷좌석과 관련된 요가 수업이나 성행위가 없습니다. 뱀 같은 움직임이나 찌르레기 같은 움직임을 제외하면 아무것도 없습니다. 우리는 관절이 악화되기 시작할 때 그 중요성을 잘 알고 있습니다. 어쩌면 무릎은 구부릴 때마다 튀어 오릅니다. 아니면 개밥 봉투를 더 이상 들어 올릴 수 없습니다. 아니면 발목이 삐죽 삐죽 한 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 그럴만한 이유가 있습니다. 우리 선조들은 거의 40 년 이상 살지 않았기 때문에 관절이 아름답게 기능 할 필요가 없었습니다. 이제는 더 이상 그렇지 않습니다. 그 관절은 Berry에 신발과 엄지 손가락을 묶을 필요가 있습니다. 평생 동안 즐길 수있는 모든 것을 즐기십시오. 관절이 어떻게 작동하는지, 가능한 한 부드럽게 구부릴 수 있어야합니다. 관절 손상은 20/20의 추측으로 만 예측할 수 있습니다. 때로는 청소년 보호가 잘되기를 바랍니다. 고통을 최소화 할 수있는 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.
