아로마 테라피가 올바른 사고 방식으로 당신을 도울 때, 당신의 몸은 따라 올 것입니다. 여기서는 스트레스 해소에서부터 식욕 억제에 이르기까지 모든 것에 적합한 5 가지 아로마 테라피 제품을 살펴 봅니다.
1 아베다 스트레스 픽스 바디 로션 및 스트레스 픽스 컨센트레이트
나는 Aveda (나는 상징적 인 허브 향기로 죽는다)의 모든 것을 빠는 사람이다. 새로운 Stress-Fix는 확실히 실망시키지 않는다. 입증 된 스트레스 해소제 라벤더 오일은 사랑 스럽지만, 이 혼합물의 진짜 별인 반 매운 Clary sage입니다. 나는 두뇌 휴식을 취할 필요가있을 때마다 하루 종일 내 손목에 집중력을 느낀다. 나는 눈을 감고, 내 손목에 코를 대고 심호흡을하며, 나는 내가 거의 큐비클 대신 선 스파에있는 것처럼 가장 할 수있다.
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바디 로션도 훌륭하지만, 향은 적어도 나를 위해, allless 사용을 위해 조금 강하다. 그러나 스트레스 수준이 지붕을 통과하는 경우, 머리부터 발끝까지의 스트레스 픽스 만 의사가 주문한 것일 수 있습니다.
최종선 : 마감 기한이 다가 오면 빠른 진정 효과가 있습니다. -Courtney Dunlop, YouBeauty Senior Editor
아베다 스트레스 픽스 바디 로션, $ 28 및 스트레스 픽스 컨센트레이트, $ 22
2 Aeroscena no. 23 연석
식욕을 감소시키는 데 도움이되는 자몽과 페퍼민트의 조화를 자랑하는 에어로 세나 (Aeroscena)는 냄새가 인간의 행동에 어떤 영향을 미치는지에 대한 과학이 있음을 보여주었습니다. 이 파인트 크기의 패킷은 스웨덴어 물고기 갈망이 오버 드라이브로 들어가는 경우에 적합합니다. 내부 패킷에 줄무늬가있는 탭을 들어 올리면 부드럽게 아로마 테라피의 버스트를 풀어 내고 얇게 길을 스니핑합니다. (좋아, 나는 과장 될 수있다.)
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나는 그 제품이 내 마른 청바지를 짜내는 열쇠라고 주장 할 수는 없지만 전략적으로 내 사무실 초콜릿 공급품에 패킷을 두었다. 오후에 달콤한 음식을 먹기보다는 자몽과 박하 향기를 즐기기로 마음 먹었습니다.
결론 : 감귤류의 파열은 당신의 갈망을 "억제"할 수 있으며 과자에 대한 과일을 섭취 할 충분한 시간을 가질 수 있습니다. -Anne Roderique Jones, YouBeauty 소셜 미디어 관리자
Aeroscena no. 23 연석, $ 4.95
Rhiamon의 Chakra Balancing Blends : Second Chakra
롤업을 손목에 걸쳐서 쓰다 보면 피 오렌지, 재스민, 네롤리 (오렌지 꽃)가 대담하게 섞여서 필자의 글쓰기와 순간에 나를 놀라게했다. 이 특별한 롤 - 온은 "필자"라는 라벨이 붙어 있으며 좋은 이유로 - 창의력과 관능을위한 두 번째 차크라 (에너지 센터)를 목표로합니다!
"당신이 긍정적 인 확신을 가지고 그것을 사용할 때, 당신은 그 긍정적 인 진술을 변연계로 결정화시키고 있습니다. 다시 냄새를 맡을 때 그 긍정적 인 경험에 직접적으로 접근 할 수 있습니다 "라고 아로마 테라피스트 Adora Winquist는 말합니다.
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작동 했나요? 글쎄, 그것은 나에게 내 머리 위로 나오기위한 휴식을 주었다. 아이디어는 나에게 올랐다 (창의력?). 그리고 그 매혹적인 향기는 나를 밤으로 데려 갔고 음모의 암시를 뿜어 냈다. (감히 나는 관능적이라고?).
결론 : 위로 올리기를 해보십시오. -Angelica Catalano, YouBeauty Assistant Editor
Rhiamon의 Chakra Balancing Blends : 두 번째 차크라, $ 15
4 크 나이프 발레리안 앤 홉스 수면 웰 허브
이 허브 오일, 발레 리아 누스, 홉 (hops)이 혼합 된이 목욕 오일은 휴식과 건강한 밤의 수면을 촉진 할 것이라고 주장합니다. 나는 욕조에 15 분 동안 담근 후 진실로 전해야한다고 말합니다. 가장 편안하고 아로마틱 한 목욕을 위해 만들어진 오일의 향기는 그 이후에 아주 편안하고 깊은 잠을 잤습니다. (단지 20 분 후에!)
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왜 그것이 매력처럼 작동합니까? 발레리안 및 호파는 수면제로 연령대에 따라 사용되는 진정 약초입니다.
결론 : 수면을 유도하는 데 도움이됩니다. -Letitia Wells, BeautySage 구매 이사
이 제품은 자매 사이트 인 BeautySage에서 제공됩니다. 뷰티 서지에서는 효과가 입증 된 제품 만 판매합니다!
Kneipp 발레리안 & 홉 수면 잘 초본 목욕, $ 20
5 21 두통 완화 롤 온
나는 두통과 가끔 편두통을 겪으며 약물 치료만으로 해결할 수 있습니다. 그래서 나는 아로마 테라피 제품이 고통을 얼마나 잘 견딜 수 있는지에 대해 조금 회의적이었다. 21 드랍스 두통 제제는 로즈 우드 오일, 라벤더 꽃 오일, 페퍼민트 잎 오일과 같은 에센셜 오일의 혼합물을 함유하고 있습니다. 주장 : 오일을 흡입하는 것은 두통에 땀을 흘리면서 혈관 수축을 완화시키기 위해 뇌로의 혈액 순환을 자극한다고합니다.
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일단 두통의 암시가 들려오는 것을 느꼈다면, 나는 지시대로, 내 턱선 아래에 롤오버를 적용하거나 모자를 벗기고 약한 향기를들이 마실 것입니다. 그것은 진정 효과가 있으며 놀랍게도 조기 두통과 같은 경고 신호가 만성 두통으로 발전하는 것을 막아 약물 복용을 막아줍니다.
요점 : 21 방울 두통 아로마 테라피는 시작하기 전에 두통을 멈추게하는데 도움이되는 것처럼 보였습니다. -Rachel Grumman Bender, YouBeauty Health Editor
21 개 두통 완화 롤 온, $ 29 할인
