당신의 몸에 뭔가 를 두는 것은 당신의 몸에 그것을 두는 것만 큼 다를 것입니까? 피부는 신체의 가장 큰 기관이기 때문에 아마도 우리 미용 제품의 성분을 우리 음식의 성분으로 생각할만큼 가치가있을 것입니다. 가장 달성 할 수있는 (그리고 공통적 인) 식물의 일부는 우리의 피부와 머리카락을 최상으로 보이게하는 멋진 방법을 가지고 있습니다. 그래서 자연의 순결을 즐기고 당신의 아름다움을 찾기 위해 시작하십시오.
- Rochelle Greayer
블루 베리 1 개
높은 수준의 비타민 C, E 및 블루 베리의 산화 방지제는 탁월한 각질 제거 및 영양 페이셜 마스크를 만듭니다. 방금 뽑은 블루 베리 ¼ 컵과 1 큰술을 결합하십시오. 원시 유기농 꿀, 1 Tbsp. 믹서기에 유기농 올리브 오일입니다. 혼합하고 5 분 동안 얼굴에 바릅니다. 따뜻한 물로 씻으십시오.
보너스 : 죽은 피부를 없애고 싶다면 tsp를 추가하면됩니다. 추가 박리 품질을위한 성분에 설탕.
2 골든로드
이 다작 식물은 개화기에 수확 될 수 있습니다 (늦여름과 가을에 노란색 필드를 찾습니다). 꽃을 물에 붓고 기름기가 많은 피부를 관리하는 얼굴의 강장제로 사용하거나 피부와 근육을 단단하게하는 욕조에 꽃을 첨가하십시오.
3 유칼립투스
유칼립투스의 살균, 약간 마취 및 항 박테리아 특성은 다양한 질병에 유용합니다. 팅크는 인후통에 양치질로 쓰일 수 있으며 오일은 화상이나 찰상을 치료할 때도 유용합니다. 벌레는 냄새를 좋아하지 않으므로 효과적인 자연 방충제이기도합니다.
4 페퍼민트
페퍼민트 오일은 혈류를 증가시키고 둔감한 피부를 환기시키는 데 도움이됩니다. 조심해서 먼저 알레르기 반응이 없도록주의해야합니다. 박하 기름을 만드려면 : 1) 페퍼민트로 항아리를 채우십시오. 2) 보드카로 덮으십시오. 3) 3-4 주 동안 따뜻한 곳에 보관하십시오. 4) 무명 천을 사용하여 변형시키고 냉동실에 액체를 넣고 얼린다. 오일은 맨 위로 올라가서 쉽게 훑어 볼 수 있습니다. 병에 넣고 태양으로부터 멀리 보관하십시오. 페퍼민트는 아픈 근육과 발의 위생에도 좋습니다.
5 질경이
꿀벌 벌레 및 다른 곤충 물기에서 특히 질경이와 더불어 피부를 부드럽게하십시오. 이 끈적 끈적한 잎이있는 잡초가 도처에 자랍니다. 침엽수가있는 잎의 탄닌이 쏘아 져 피부를 진정시킵니다.
6 야로
야로우 오일은 모발 및 피부 관리에 유용합니다. 지성 피부와 두피의 균형을 잡는데 도움이되는 수렴제이며 새로운 모발 성장을 촉진합니다. 건강한 두피를 촉진하고 머리카락을 강화하며 스플릿 엔드를 치료하기 위해 샴푸에 야로우를 추가하십시오.
7 개의 장미 + 라벤더
로즈는 혈액과 림프 순환을 개선하는 능력이 있으며, 신경을 진정시킴으로써 불안과 스트레스로부터 벗어날 수있는 능력을 지닌 라벤더는 함께 사용될 때 훨씬 더 훌륭합니다. 라벤더와 로즈를 사용하면 더 많은 수면을 취할 수있어 더욱 행복해집니다.
8 St. John 's Wort
우울증 치료를 위해 세인트 존즈 워트 (St. John 's Wort)를 사용하는 것은 고대 그리스인들에게 거슬러 올라갑니다. 타박상과 긁힌 자국, 염증과 근육통, 1도 화상, 상처, 벌레 물림, 치질, 신경통 등을 치료하기 위해 피부에 기름처럼 바릅니다. 햇빛에 민감 해 지므로주의해서 사용해야합니다.
9 알로에
알로에 공장의 냉각 젤은 모든 종류의 화상에 오랫동안 사용되어 왔습니다. 일부 증거는 알로에가 치주염 치료, 흑색 종 및 당뇨병 예방에 유용 할 수 있음을 보여 주며 이러한 모든 용도는 적극적으로 연구되고 있습니다.
10 저녁 앵초
달맞이꽃 종자유에는 상당량의 감마 리놀레산 (GLA)이 함유되어 있습니다. GLA는 다양한 국소 및 내과 적 질환을 치료하고 특히 습진과 건선을 치료하는 데 사용됩니다.
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Leaf Magazine 2012 년 9 월호보기
