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올림픽 메달을 획득하는 데 얼마나 감탄할 것입니까? 예쁜 녀석 들아, 맞지? 그것은 아마 당신이 하나를 얻을 기회가 없기 때문일 것입니다.

실제로 달리기를 할 때 그렇게 간단하지 않습니다.

카메라가 런던에서 이벤트가 끝날 때 연단을 판다면, 당신은 다음과 같은 것을 볼 수있는 좋은 기회가 있습니다 : 빛나는 금메달리스트, 흔들며, 국가의 국가에 대한 말을 들으십시오; 분명히 거기에있는 것을 기쁘게 생각하는 청동 - 우승자; 그리고 지금 당장 어디에서나있을 것처럼 보이는 누군가의 목에 매달린 빛나는 은메달. 일요일에 보관소를 마친 McKayla Maroney를 생각해보십시오. 지난 주 체조 이후 Viktoria Komova를 휩쓸었다.



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코넬 대학 (Cornell University)의 심리학자 인 토마스 길로 비치 (Thomas Gilovich)는 "역설적 사고"라고 말합니다. 그의 1995 년 연구에서 Gilovich와 그의 공동 연구자들은 행복한은 메달 제작가들이 사건 이후 어떻게 보였는지 조사했습니다. 요컨대 : 그렇게 행복하지는 않습니다. 그는 문제는 과거의 상상력이 과거처럼 상상을 초월한 생각 이었기 때문에 위대한 업적을 달성 할 때조차도 큰 우울함을 줄 수 있다고 생각합니다.

텍사스 대학의 교수이자 YouBeauty Psychology Advisor 인 Art Markman 박사는 "우리가 평가하는 방식은 우리의 기준점에 달려 있습니다. "당신이 졌을 때, 당신은 당신이 이기게했을지도 모르는 다르게 할 수 있었던 모든 것에 대해 생각하는 데 많은 시간을 소비합니다. 그것은 은메달 경험을 실망시킨다. "



시상식에서 전 세계가 지구상에서 가장 위대한 선수 3 명을 기리는 데 중점을 두었을 때은 메달 제작가가 연단을 올려 생각할 입니다. 그녀는 긍정적 인면을 보지 않고 열 번째 지점, 밀리 세컨드, 궁극적 인 꿈에서 그녀를 지키기위한 흔들 거리는 착륙과 같은 부정적인 생각에 휩싸였다. 그 사이에, 청동 메달 제작가는 그녀의 뒤에 들판을 그릴 수 있고, 나는 아무것도 가질 수 없었다고 말할 수있다, 그러나 나는 여기있다!

가끔 Markman은 지적합니다. "Usain Bolt가 100 미터에서 당신을 불 태우면, 당신이 상당히 무서운 것처럼 느낄지 확신 할 수 없습니다."다른 말로하면, 살아있는 가장 빠른 사람을 상대로 올라가고, 당신의 기대는 다를 수 있습니다.

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Markman은 Markman이 말하기를, 당신이 잘 할 수 있었을지라도 잘하는 것에 대해 기분 좋게 느끼는 열쇠입니다. "현실적인 방법으로 성공을 정의 할 용의가 있어야합니다."라고 그는 조언합니다. "당신의 시야를 높게 설정하는 것은 대단히 동기가 될 수 있습니다.하지만 어느 시점에서 뒤로 물러나서 '나는이 목표를 가지고 있고 그것에 도달하지 못했다. 그러나 그것에 직면하자. 이것은 놀라운 업적이었다.'"

가장 중요한 점은 실패에 대한 두려움이 당신을 계속 시도하지 못하게한다는 것입니다. Markman은 우리가 행동하거나 행동하지 않겠다는 결정에 직면 할 때, 우리는 그가 삶에 대한 후방 관점을 모두 취해야한다고 생각합니다. "노인으로서의 삶을 되돌아 보는 것을 상상해보십시오. "사람들은 그들이 할 수있는 일과하지 못한 일, 그들이하지 않은 행동을 후회합니다. 올림픽 선수는 이길 수는 없지만 올림픽 선수가 되려면 꽤 놀랍습니다. "

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물론, 당신이 어렸을 때 당신은 금에 가까웠 을 때 그런 종류의 원근법이 가능하지 않을 수 있습니다. 실버 메달 수상자는 아이스크림 콘을 떨어 뜨린 것처럼 보입니다. 런던 2012의 슬픈 메달 순간을 보려면 아래 갤러리를 클릭하십시오.

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