2007 년, Laura는 샌프란시스코에서 어려운 교습을 시작했습니다. 수년간 그녀는 먹기가 어려웠습니다. "제 규칙 중 하나는 일주일에 한 번 빵을 먹을 수 있다는 것입니다. 나는 금요일에 샌드위치를 먹을 수 있었고 그게 내 주간의 하이라이트였습니다. "그녀는 자신이 먹을 수 없다면 그녀는 가르 칠 수 없다는 것을 알고 지속 가능하지 않았습니다. 그래서 그녀는 영양사에게 갔다. "그녀는 기본적으로 치료법에 대해 간청했다"고 Laura는 말한다. 그녀는 처음에는 저항했지만 결국 마침내 시도하기로 결정했습니다. 조금 후에 쇼핑을 한 후 그녀는 정신 역동 치료사를 발견했습니다. "내 목표는 근본적으로 자신을 미워하지 않고 시리얼 한 그릇을 먹을 수있게하는 것이 었습니다."라고 Laura는 말합니다. 지난 4 년 동안 치료사와 일하면서 Laura는 점차 변모했습니다. "나는 섭식 장애를 치료하기 위해 치료를 받았다. 그러나 치료법을 사용하는 것은 음식과 신체보다 훨씬 더 많은 것인데, 그것은 또한 관계와 사고 과정 및 모든 종류의 것들이다"라고 Laura는 말한다. 그녀는 만성적 인 사람 기쁨이었고, 그녀의 치료사는 그녀가 다른 차원에서 자신을 보도록 도왔습니다. 그녀의 자아상은 많은 일을 할 수 있다는 것을 깨달았습니다. 그리고 그녀는 필요를 가지고있었습니다. 그녀는 도움이나 감명을주기위한 것이 아닙니다.
지혜로운 말씀
치료법을 처음 사용하는 경우 몇 명의 치료사와 상담 세션을 계획하고 어떤 환자가 시합과 같은 느낌인지 확인하십시오. 그러나 자신이 3-4 가지가 넘는 옵션을 통해 자전거 타기를하고 있다면, 가장 좋아하는 것을 선택하고 그 관계에 성장 기회를 제공하십시오. 옳고 그른 선택은 없습니다. 단지 당신의 직감으로 가십시오.
치료사는 사샤가 보지 못했던 패턴을 지적하면서 자신의 상황에 새로운 시각을 불어 넣었습니다. 그녀는 그 이후로 여러 치료사를 보았습니다. 그러나 그 대학 관계는 그녀와 가장 밀착 된 관계였습니다. "나는 그것이 나를 더 자신 있고 전체적으로 느끼게 만들었다 고 생각한다. 그때부터 나는 성장할 수있었습니다. 나는이 모든 불안감과 불안과 걱정과 죄책감을 안고 있었으며 그것은 석방이었습니다. "라고 그녀는 말합니다. 관계가 매우 정숙 한 주된 이유는 그녀의 치료사가 믿을 수 없을 정도로 그녀와 조화를 이루었다는 것입니다. "그는 정말로 내가 진정으로 진지하게 관심을 보였습니다."라고 그녀는 말합니다. "나는 그가 훌륭한 청취자 였고 통찰력이 있었고 매우 참을성이 있다고 생각하지만 필요할 때 나 또한 대립적이었다. 그러나 그는 초기 관계를 구축 할 시간을 가졌습니다. "치료는 모두 적합합니다. 기술에서부터 개업의에 이르기까지, 그것은 당신에게 맞는 것을 찾는 것에 관한 것 입니다. 거기에 무엇이 있는지 알아 보려면 읽으십시오.
