우리가 누군가를 사랑한다고 말할 때, 우리는 정말로 무엇을 의미합니까? 단순한 십대들은 그들이 호감을 가질 때 그것을 말합니다. 결혼식에서 부부는 평생 동안 함께 있기를 맹세합니다. 그러나 우리 나라의 놀랄만큼 높은 이혼율은 많은 깨진 약속을 나타냅니다. 우리가 정직했다면 아마 우리의 사랑에 대한 선언은 "네가 나 혼란에 빠뜨리는 일을하지 않으면 너를 사랑해."라고 말했을 것입니다. 아니면 아마도 "당신이 지금의 길에서 벗어나지 않는 한 당신을 사랑합니다." 우리가 정말로 의미하는 것은 "당신을 사랑합니다. 당신이 나를 행복하게하지 않는 한." 솔직히, 대부분의 사람들은 다른 사람들을 사랑한다. 조건부로 사랑합니다. 불행히도, 이것은 진정한 사랑이 아닙니다. 이것을 고려하십시오 : 진정한 사랑은 무조건적이며 희생이 필요할 수 있습니다 . 실제로, 다른 사람에게 느끼는 사랑은 시험받을 수 있습니다. 예를 들어 재정적 인 어려움에 처한 사촌이 잠시 동안 이사를 할 수 있는지 물어볼 수 있습니다. 불편 함이 있더라도 '예'라고 대답 하시겠습니까? 아마도 그렇게 할 수 있습니다. 아마도 당신은 당신의 시간과 당신의 꿈을 추구하는 것을 매일 희생시킬 것입니다. 이것이 당신에게 부담스럽고 만족스럽지 않으면 절망하지 마십시오. 당신이하는 길을 사랑하는 것은 당신이 희망 할 수있는 가장 즐겁고 만족스러운 경험 중 하나가 될 수 있습니다.
- 너 자신부터 시작해. 이전 Cloud Nine 기사에서 논의한 것처럼 거의 모든 사람들이 자기 사랑이 부족합니다. 연민과 인정으로 자신을 돌보지 않고 진정으로 다른 이들을 사랑하는 것은 사실상 불가능합니다. 사랑의 친절 - 명상은이 과정을 시작하는 좋은 방법이며, 기쁨과 희망과 같은 긍정적 인 감정의 경험을 증가시킵니다 1 .
- 타겟을 선택하십시오. 무조건적인 사랑을받을 가치가있는 사람을 생각해보십시오. 그것은 부모, 남편 또는 아내, 형제 또는 친구 일 수 있습니다. 이미 건강한 관계를 유지하고 점차 다른 사람들과 점차 넓혀가는 사람과 함께 시작하십시오.
- 다른 지향이 되라. 귀하의 개인적 취향이나 관심사를 제쳐두십시오. 다른 사람을 위해 할 수있는 일에 집중하고 그렇게 할 때 느끼는 만족감. 은혜로 우며 아무것도 대가로 기대하지 마라. 처음에는 약간 불편하다고 느끼더라도이 방법을 좋아할 기회를주십시오.
다른 사람의 웰빙에 투자하는 즐거움을 발견하십시오. 회의주의를 버리고 다른 사람들을 사랑함으로써 얻을 수있는 혜택을 신뢰하는 자유를 느껴보십시오. 당신이 상처를 입을 수도 있지만, 사랑은 당신을 보호 할 것입니다. 사실, 두려움없이 자유롭게 사랑하고 무조건 당신이 믿을 수있는 것보다 훨씬 강력합니다. 가서 직접 보아라.
