Arnica : 위대한 위안을주는 꽃입니다. 1500 년대 초반부터 사용 된이 허브는 통증, 타박상 및 그 이상을 치료하는 자연 치유 보조제이며 오늘날까지도 계속해서 말하고 있습니다. 이유가 여기 있습니다.
arnica (해바라기 가족에 속하는)에서 추출한 오일은 지금까지 사용해 온 모든 항염제 성분에서 찾을 수있는 화합물 인 헬레나린이 가득 차 있습니다. 국소 적으로 섭취하거나 섭취하면 개화 약초가 염증을 줄이고 혈류를 자극하여 통증과 피로를 덜어줍니다.
수세기 동안, 그것은 피부 타박상과 근육통을 치료하기 위해 차와, 연고와 섭취에 사용되어 왔습니다. 오늘날 대체 치료사에서 프로 운동 선수에 이르기까지 모든 사람들이 arnica를 사용하여 동일한 혜택을 얻습니다. "Arnica는 동종 요법 약국에서 가장 잘 알려져 있고 일반적으로 사용되는 응급 처치법입니다."라고 역사 구제 요법의 창시자 인 Robert Cohanim은 말합니다. "경미한 통증과 외상을 치료할 수있을뿐만 아니라 통증과 타박상을 효과적으로 예방할 수 있습니다."
"나는 체육관 가방과 사물함에 아르니카 (arnica)를 보관하고, 통증이있는 아침을 예방하기 위해 운동이나 훈련을 받기 전, 운동 중 또는 후에 그것을 가져 간다. "나는 또한 뾰루지와 상처로 인한 출혈과 자극을 막기 위해 면도 한 후에도 arnica를 복용합니다. 그것은 매력처럼 작동합니다. "
다른 arnica 이점은 다음과 같습니다 : - 치유 감정적 / 정신적 외상 부상에 의해 트리거 - 전반적인 피로와 시차를 돕는 여행 - 긴장을 풀어 당신이 추가 휴식을위한 목욕을 추가, 포스트 활동 경감, 또는 팝업에 대한 당신의 achy 관절을 문질러 당신의 입에서 통증을 막기 위해, arnica는 당신에게 달콤한 감동을주는 자연의 방법입니다.
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