당신이 대부분의 미국인과 같다면, 과도한 스케줄링은 일상 생활의 한 요소가되었습니다. 피부과 의사의 방문을 잊어 버리는 것이 그 어느 때보 다 어렵습니다. 또는 오후에는 화장품 카운터에서 연기가 자욱한 눈 기술을 배우는 데 시간을 허비 할 수 없습니다. 수탉들과 함께 떠오르는 것을 좋아하지 않는다면 정기적으로 체육관에 가면 힘든 일이 될 수 있습니다. 다행히도 전문가들은 시간을 들여 집안이나 사무실 또는 사무실에서 편리하게 모든 것을 정복하는 것이 점점 더 쉬워지고 있습니다. 호텔 방. 여드름 도움 센터 는 처음으로 여드름 치료에 초점을 맞춘 첫 번째 스킨 케어 센터 인 만하 탄 클리어 클리닉 (Manhattan 's Clear Clinic)은 사내 및 면허있는 미용사와 환자를 쌍으로 묶는 온라인 프로그램을 선보였습니다. 한달에 $ 87.50에 고객은 클리닉 브랜드 제품의 맞춤식 여드름 치료법 (2 개월마다 리필 포함), Skype와 유사한 시스템이나 전화를 통한 월별 코칭 상담 및 무제한 이메일을 받기 위해 온라인 퀴즈를니다 질문. 클리어 클리닉 @ 홈 (Clear Clinic @ Home)을 통해 우리는 뉴욕 고객 만이 이용할 수 있었던 서비스를 확대하여 누구나 쉽게 이용할 수있는 여드름 관리를 제공하고 모든 일정에 맞출 수있게되었습니다 "라고 병원의 에릭 슈바이처 박사는 말합니다. 및 프로그램. 메이크업 레슨 Google의 헬프 아웃은 다양한 주제의 전문가와 사용자를 연결합니다. 마침내 전자 제품 섹션에서 iPhone의 모든 기능을 작동하는 방법을 배우거나 정원에서 봄 전구를 심는 가장 좋은 방법을 배웁니다. Sephora는 날개가있는 라이너 그리기, 광대뼈 윤곽 그리기와 같은 모든 것에서부터 정리할 수 있도록 도와주는 "메이크업 백 화장"까지 다양한 멋진 레슨을 통해 미용 섹션을 이끌고 있습니다. 미녀는 15 ~ 30 분에 15 달러를 부과합니다. 시간을 요청하면 Sephora 프로가 Google 비디오 소프트웨어를 통해 매장에서 개인 레슨 예약을 할 수 있습니다. Lean Barre3 설립자 인 Sadie Lincoln (그녀가 플리츠를 가지고 마돈나에게 임무를 부여했다는 소식을 듣는다)은 포틀랜드 스튜디오에서 정열적 인 수업을받으며 배트 리프트와 배가 고삐, 요가, 필라테스 원칙을 섞어줍니다. 한 달에 15 달러를받는 회원은 10, 30, 40, 60 분간의 돌풍과 영양 계획으로 그룹화 된 업데이트 된 운동에 액세스 할 수 있습니다. 사이트에서 제기 된 가입자 질문은 일반적으로 같은 날에 도움이되는 직원이 응답합니다. 또한 "28 대 대"와 "7 일 보디 블래스트"와 같은 프로그램은 일일 운동과 상세한 식사 일정을 조합하여 최적의 결과를 얻을 수 있습니다. "가장 어려운 부분은 단지 연극을 누르는 것입니다!"라고 링컨은 말합니다. 우리 다리에서 몇 가지 Barre3 "떨림과 떨림"을 경험 한 후 그 부분이 실제로 가장 힘든 부분은 아니지만 결과가 확실 할 것입니다. Gwyneth Paltrow와 Arianna Huffington, Frank Lipman, MD와 같은 스타들에게 Pretty Integrative medicine 전문가는 Manhattan의 Eleven Eleven Wellness Centre에서 Be Well Health Coaching을 제공합니다. 50 분 세션 당 150 달러 (또는 일련의 6 시간 동안 750 달러)의 자격증을 소지 한 건강 관리 코치는 기존 질병 치료를 위해 최선을 다하고 있는지 여부와 관계없이 최적의 웰빙을 달성 할 수 있도록 맞춤식 식사 계획 및 라이프 스타일 습관을 창출하는 데 도움을줍니다. 아니면 더 많은 에너지와 활력을 원합니다. 그들은 또한 의사의 다양한 클렌징에 대해 안내해 드릴 수 있습니다. 우리는 끝없는 병의 주스를 포함하지 않는다고보고 드리겠습니다. 대신 영양이 풍부한 음료는 글루텐, 유제품 및 설탕과 같은 잠재적 염증성 음식을식이 요법에서 제거하면서 신체 해독제와 같은 다른 영양 옵션을 추가하는주의 깊은 식사 계획에 수반되도록 고안되었습니다. 이러한 프로그램은 실제로 새해 결심을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다 올해는 마침내 그 변명의 명쾌하고 오래된 목록을 시작합니다.
