이전에 언급했듯이, 바디 스크럽은 노후 - 신체 - 젊은 얼굴 현상을 예방하는 데 필수적입니다.
브루클린의 Meow Meow Tweet (소규모 커플의 애완 동물 고양이와 새의 이름을 따서 지어 짐)으로 알려진 사랑스런 작은 일괄 채식주의 자 약실의 우리 친구들은 간단한 주방 재료로 자신의 자연스러운 창조물을 채찍질하기위한 최고의 요리법과 팁을 나누었습니다.
그들은 바다 소금 (활발한 스크럽 용) 또는 유기 데 메라 사탕 수수 (민감한 피부용)를 기본으로 사용하는 것이 좋습니다. 모든 요리법은 자연 그대로의 곰팡이 성분이며 최적의 수분 공급을 위해 피부에 빨리 흡수되므로 버진 코코넛 오일을 요구합니다. 또한 올리브, 호두, 아보카도 또는 해바라기 유를 대체 할 수 있지만, 피부에 두껍게 느껴질 수 있습니다.
혼합 할 때 오일은 액체 형태 여야합니다. 단단한 코코넛 오일을 녹이는 가장 쉬운 방법은 저온에서 냄비에 있습니다. 그냥 녹을 때까지 계속 저어주고 열에서 꺼내 실온에서 식도록하십시오. 전자 레인지를 사용하는 경우 액화 될 때까지 한 번에 10 초 동안 핵을가하십시오. 열은 오일의 치유 특성을 변화시킬 수 있으므로 사용되는 열량이 적을수록 항상 좋습니다.
1 레몬 양귀비 시드 쿠키 스크럽
빛을 가져와! 고도의 산성 레몬에서 천연 비타민 C는 피부 세포를 빠르게 뒤집어 밝게 해줍니다. 또한 활력을주는 감귤류 과일은 피부의 탈취와 청결을 도와줍니다. 이 블렌드는 인기있는 머핀 제조법을 수행하며 작은 양귀비 씨앗이 부드럽게 박리됩니다.
성분 :
레몬 4 개
양귀비 1 큰술
설탕 1 컵
1 작은 술 바닐라 추출물
¼ 컵 옥수수
½ 컵 코코넛 오일
지시 사항 : 레몬을 불에 넣고 약 1-2 시간 동안 건조한 상태로 둡니다. (만일 당신이 zester를 가지고 있지 않다면, 야채 필러로 레몬 껍질을 벗긴 다음 칼로 껍질을 깎아 낸다.) 그릇에 양귀비 씨앗, 설탕, 옥수수, 바닐라, 레몬 향을 섞는다. 재료 위에 오일을 붓고 혼합하여 혼합하십시오. 봉인 된 병에 최대 3 개월 동안 보관하십시오.
2 아몬드 기쁨 제거제
우리는 감히 당신을 맛볼 수 없습니다! 아몬드는 각질 제거제로 피부를 부드럽게 유지 시키며 코코아의 항산화 성분은 피부 세포의 수복 및 재생을 도와줍니다. 코코넛 오일과 플레이크는 오메가 -3 지방산을 강력하게 강화시켜 놀라운 항균 및 보습 효과를 제공합니다.
성분 :
½ 컵 아몬드 또는 아몬드 식사
코코아 분말 1 큰술
설탕 (½ 컵
단맛이없는 코코넛 플레이크 1 큰술
½ 컵 코코넛 오일
사용법 : 미리 아몬드 밀을 사용하거나 식품 가공 업체에서 아몬드를 갈아서 사용하십시오. (없는 경우에는 샌드위치 봉지에 견과류를 넣고 가볍게 망치로 부어 분쇄하십시오.) 그릇에 모든 건조한 재료를 합치십시오. 재료 위에 오일을 붓고 혼합하여 혼합하십시오. 봉인 된 병에 최대 3 개월 동안 보관하십시오.
3 차이 마살라 스크럽
홍차는 프리 페디큐어를 중화시켜 피부 젊어 짐을 돕는 폴리 페놀과 탄닌 같은 천연 항산화 물질로 가득 차 있습니다. 사랑받는 격자에서 영감을 얻은이 맛있는 요리법에서 강력한 항 염증성 성분으로 유명한 여러 동양 향신료가 아름답게 어울립니다.
성분 :
홍차 ¼ 컵
마른 생강 1 큰 술, 땅
계피 1 큰술, 땅콩
정향 ½ 찻 숱가락 정향
육두구의 ½ 작은 술, 땅
카스 타마 ½ 티스푼, 땅
검은 후추 ¼ 작은 술, 땅
1 작은 술 바닐라 추출물
설탕 1 컵
½ 컵 코코넛 오일
사용법 : 홍차 잎을 갈아서 가루를 만듭니다. (커피 분쇄기 또는 박격포와 유 봉이없는 경우 찻잎을 샌드위치 가방에 넣고 망치로 가볍게 치거나 롤 핀으로 뒤집어서 잎을 갈아서 둡니다.) 향신료는 이미 빻아서 구입할 수 있습니다. 또는 그들을 강판에 강판을 사용할 수 있습니다. 사발 안에, 모든 건조한 성분 및 바닐라를 철저히 결합하십시오. 재료 위에 오일을 붓고 혼합하여 혼합하십시오. 봉인 된 병에 최대 3 개월 동안 보관하십시오.
4 자바 민트 스크럽
민트의 향긋한 사용으로 향긋한 향기로운 허브는 향긋한 스크럽에 완벽합니다. 여기에는 거친 커피 찌꺼기와 결합하여 죽은 피부 세포를 털어 내고 자연 카페인은 일시적으로 혈관을 수축시켜 팽창과 염증을 완화시킵니다.
성분 :
½ 컵 커피 찌꺼기
민트 잎 2 큰술 또는 페퍼민트 티백 2 잔
설탕 (½ 컵
½ 컵 코코넛 오일
지시 사항 : 신선한 박하를 사용하는 경우 줄기에서 모든 잎을 뽑아 내고 쿠키 시트 위로 펼칩니다. 가장 낮은 온도에서 1 시간 동안 구우십시오. 잎 사이에 손가락이 끼지 않도록 가루로 완전히 말려주세요. 페퍼민트 티백을 사용하는 경우 봉투를 열어서 잎을 사용하십시오. 사발에 커피, 박하 및 설탕을 섞는다. 재료 위에 오일을 붓고 혼합하여 혼합하십시오. 봉인 된 병에 최대 3 개월 동안 보관하십시오.
5 소금 스크럽
DIY 할 시간이없는 분주 한 애호가라면, 우리는 차가운 감각 경험을 위해 베르가못, 주니퍼, 바질, 로즈마리 등의 에센셜 오일이 특징 인 Meow Meow Tweet의 최신 소금 스크럽을 사랑합니다.
