당신의 음부가 맛을 보는 방법
효과는 일시적이지만 일부 음식은 질 분비물의 맛에 영향을주는 것으로 보입니다. 과일은 아스파 라 거스 (Asparagus)와 양배추와 같은 놀라운 야채처럼 달콤한 맛을 줄 수 있습니다. 그러나 고기는 알코올과 같이 다소 불쾌한 향기를 유발할 수 있습니다. (아이러니 컬 일종의, 우리는 알고 있습니다.) 이것을 생각의 일부 음식으로 가져 가거나, 당신이 파트너와 함께 게임을 만들 수 있습니다. 내가 저녁 식사를 위해 무엇을 먹었는지 짐작할 수 있습니까?...
마지막으로 우유를 만드십시오.
예, 아마도 처음에는 냄새 맡기를 원하지만, 여분의 며칠을 카튼에서 뺄 수 있어야합니다. 우유의 수명을 최대화하려면 문에 보관하지 마십시오. 젖은 공기가 닿으면 무언가를 얻습니다. 대신 냉장고의 뒷부분에 우유를 보관하십시오. 온도는 보통 가장 추운 온도입니다....
침대에서 최고의 생존
왜 여성들은 오르가슴을 가지고 있습니까? 진화론적인 견지에서 볼 때, 이것은 한 남자가 훌륭한 평생 동반자가 될 것인지를 여성들이 말할 수있는 방법 중 하나였습니다. 그것은 여성이 보살 피는 환자와이기적이고 초라한 환자를 구별하는 데 도움이 될 수 있습니다! 여성 오르가슴은 설명하기 쉽지 않습니다. 그러나 우리는 확실히 한 가지를 압니다. 두뇌가이 교향곡의 주요 지휘자입니다....
Noggin 당신의 Noggin '
다른 사람들이 아무런 장애없이 일하기 위해서는 잘 작동하는 사람이 있어야합니다. 귀하의 식단은 날카로운 상태로 유지하고 알츠하이머 병의 위험을 낮추는 데 큰 역할을합니다. 그리고 지금 알츠하이머 병 예방에 맞는 맞춤식 다이어트가 있습니다. MIND 다이어트 (신경 퇴화 지연을위한 지중해 -DASH 중재)는 지중해 식단과 고혈압을 줄이기 위해 만든 DASH 식단 중 가장 좋은 두 가지 방법의 하이브리드입니다. Rush University Medical Center의 연구원은 MIND 식단을 따르는 사람들이 알츠하이머 병의 위험을 엄격하게 53 %까지 낮추 었다고 밝혔습니다!...
얼마나 많은 색상을 오늘 먹을 수 있습니까?
다채로운 음식을 먹으면 2 형 당뇨병과 심장병과 같은 질병의 위험이 줄어 듭니다. 다양한 질병에 걸리는 영양소를 확보 할 수 있도록 다양한 색상의 제품을 제공하십시오. 예를 들어, 바나나와 콜리 플라워 같은 흰색 과일과 채소에는 혈압 조절에 도움이되는 anthoxanthins가 포함되어 있으며, 브로콜리의 indoles (식물 화학 물질 또는 식물성 화학 물질)는 특정 유형의 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 냉동 과일 및 채소와 함께 신선한 계절 제품을 혼합하십시오....
당신의 그늘을 사용자 정의하십시오
우리가 여름의 고난을 겪고 있지만, 우리 중 일부는 햇볕을 피할 기회가 없거나 자연스럽게 도자기로 된 피부로 키스 - 썬 (kissed-by-the-sun) 모양을 갖습니다. 더 공정한쪽에 있거나 멋진 브론저에 돈을 쓰려고하지 않는다면, 이 DIY 브론저는 당신이 찾고있는 것입니다. 당신에게 필요한 것은 코코아 가루와 arrow 가루입니다. 조금은 먼 길을 간다. 그리고 그것은 믿을 수 없을만큼 건설 가능하다. 그래서 가볍게 딥 브러시에 담그고 과잉을 두 드린다. 이것은 멋진 빛을 낼뿐만 아니라 초콜릿처럼 냄새를 맡을 수 있습니다....
치료에 도움이되는 향신료
특히 힘든 운동을 한 후에 근육통을 완화시키는 몇 가지 방법이 있습니다. 어쩌면 당신은 epsom salt soak 또는 arnica gel과 같은 외부 솔루션의 힘을 확고히 믿을 수 있습니다. 또는 어쩌면 당신은 다만 금을 위해 가고 당신의 근육이 아프면 Advil를 터십시오. 최근 연구에 따르면, 사프란을 섭취하는 것은 실제로 항염증제보다 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 네, 사프란, 맛있는 이탈리아 리조또 나 스페인 빠에야에서 아마 맛있는 향신료를 얻을 수 있습니다. 연구팀 은 스포츠 의학 저널 (Journal of Sport Medicine) 3 월호에 발표 한 연...
한 가지 더 많은 이유 "체육관 메이크업"은 왜 나쁜 생각인가?
땀을 흘리면 모공이 열리고 먼지, 기름 및 박테리아가 배설됩니다. 메이크업이 모공을 막을 때, 컨실러, 파운데이션 또는 파우더를 착용하고 먼지, 기름 및 박테리아를 모두 섞어서 막히게 할 수 있습니다. 당신이 상상할 수 있듯이, 이것은 불쾌한 탈주 또는 완고한 흑인으로 이어집니다. 가방에 얼굴 클렌징 워시 팩을 짐 가방에 버려야합니다....
Hello를 말하는 최고의 방법
Obamas (그리고 거의 모든 야구 선수 / 유명인 / 차가운 아이)가 뭔가있는 것 같습니다. 미국 감염 관리 저널 (American Journal of Infection Control)에 발표 된 새로운 연구에 따르면 주먹이 주먹을 부리면 박테리아가 박테리아와 악성 종양보다 훨씬 적은 박테리아를 전염시킵니다. 정확히 말하자면, 박테리아가 악성 종양에 비해 2 배나 많은 양의 박테리아가 5 번 박테리아와 비교하여 옮겨졌고, 주먹밥 중 5 번 박테리아보다 훨씬 적은 박테리아가 옮겨졌습니다. 세 가지 인사말 모두에서 그립을 오래 잡고 더 강하게 잡을수록 박테리아가 더 많이 전달됩니다. 이것은 모두 우리에게 꽤 논리적으로 들립니다...
설탕은 기본적으로 마약입니다.
코카인과 마찬가지로 설탕은 우선 세로토닌과 도파민을 포함하여 뇌의 즐거움 분자 수준을 향상시킵니다. 시간이 지남에 따라 뇌는 신경 전달 물질의 높은 수준에 적응하고 동일한 효과를 느껴야합니다. 설탕 추락? 너 뻐. 그리고 설탕 습관은 또한 피부에 나쁜 소식입니다....
식품 정지 표지판 작업 가능
칩 한 덩어리로 앉아있을 때 언제 멈출 지 어떻게 알 수 있습니까? 힘들 수 있습니다. 사람들이 식품 패키징에 삽입 된 단서 신호 (예 : 노란색 칩이 쌓여있는 빨간 칩)를 먹으면 적게 먹습니다. 최근 연구에서 적혈구 그룹은 칼로리 섭취를 50 % 이상 줄였습니다. 아름다운 정지 표지판은 어때? MORE : 시각적 단서로 과식을 예방할 수 있습니다....
깨끗한 줄무늬
당신이 spritzing 또는 slathering이든, 선 스크린은 직물에 심각한 혼란을 남길 수 있습니다. 그러나 당신의 마음에 드는 비키니를 분실 된 원인이라고 다만 아직 간주하십시오! 얼룩을 전처리하기 위해 Lestoil이나 Pine Sol과 같은 다용도 제품을 사용하면 거의 모든 기름진 얼룩을 제거 할 수 있습니다. 얼룩 크기에 따라 스푼까지 작은 찻 숱가락을 깨끗한 걸레, 스폰지 또는 종이 타월로 감염된 부위로 옮겨 평소와 같이 세탁하기 전에 약 15 분 동안 앉아있게하십시오. 의류를 건조하기 전에 세탁물에 얼룩이 남았는지 확인해야 잔류 얼룩이 생깁니다....
카페인은 여성 날개를 준다.
당신은 이미 섹시하고 강합니다. 왜냐하면 당신은 잘 지내고 있습니다. 그러나 작업을 통해 활약하고 직장에서의 존재감을 높이려는 경우 (또는 일반적으로 삶까지도) 카페인이 당신의 비밀 무기 일 수 있습니다 - 적어도 당신이 여자라면! 최근의 한 연구에 따르면 여성들은 카페인을 섭취했을 때 여성들이 자신감이 더 강해지고 남성들과 협력 작업을 수행하는 것으로 나타났다. 커피가 약간 편견일지도 모릅니다. 남자들은 자신감이 덜 하고 스트레스가 많은 과업에서 더 나 빠졌다 고보고했다. 미안! 그러나 숙녀 여러분, 이제 비욘세로가는 길을 마실 수 있다는 사실을 알고 있...