다음 장면을 상상해보십시오. 18 세의 대학 신입생 로즈 (Rose)는 첫 학기가 끝날 때 부모님을 학교에 데려다 준다. 엄마 : "여보, 잘 지냈니? 수업은 어떻게 지내니? "로즈 :"아 ... 젠장, 룸메이트 한테서 뭔가 잡았어. "아빠 :"추위처럼? 당신은 무엇을 잡았습니까? "로즈 :"추위가없고 아빠, 더 심한 것이 아닙니다. "엄마 :"뭔가 더 나빠질 까? 뭐야, 자기, 너 한테 무슨 일이 일어난거야? "로즈 :"나는 우울증에인지 적 취약성을 발견했다. "아빠와 엄마는 일제히"뭐야?! "아빠 :"우울증은 당신이 붙잡는 것이 아닙니다, 자기. 나는 독감에 걸리지 않아서 기쁘다. "Rose :"아니 아빠, 진짜야. 나는 말할 수있다. 나는 그녀의인지 적 취약성을 발견했다. 나는 그것을 안다, 그리고 나는 지금 결코 학기를 끝내지 않을 것이다. .. "야생의 소리 (오른쪽)? 음, 노틀담 대학교 (University of Notre Dame)의 새로운 연구에 따르면 우울증에 대한인지 적 취약성은 실제로 대학의 룸메이트들 사이에서 전염성이 있다고합니다. 로즈의 룸메이트의 우울증에 대한 취약성은 그녀를 "문지르지"못했고, 지금은 우울한 안개가 잦은 슬픔, 쾌락의 상실, 낮은 에너지, 수면 장애 등으로 두꺼워 져 있습니다.

우울증에서 빠져나오는 가장 쉬운 방법 (4 월 2024).