첫인상 : 당신의 직감으로 가라.

이상하지만 진실입니다. 최근 연구에 따르면 신체 활동이 활발한 참가자가 많을수록 치아가 더 많이 침범되는 것으로 나타났습니다. 헐떡 거리고 땀을 흘리면 입안이 마를 수 있고, 운동을하는 동안 선수들은 운동 중에 입이 헹궈지는 타액이 적다는 사실을 발견했다. 스포츠 음료 및 술집에서 설탕과 탄수화물을 결합하면 충치에 대한 처방이 생깁니다. 운동을 할 때 마시는 물을 마 십니다. 누구에게나 좋은 조언을하고, 운동 후에는 설탕이없는 박하 나 껌을 마셔 타액을 다시 흘립니다.

스위스 chard와 경사로와 마찬가지로 케일은 전에 들었거나 여러 레스토랑 메뉴에 들었을 가능성이있는 식품 중 하나입니다.하지만 정확히 무엇인지는 확실하지 않을 수 있습니다. 진한 녹색은 회원입니다. 브로콜리, 복 쵸이, 콜리 플라워, 양배추와 함께 십자화과의 일종입니다. 그래서 그것은 훌륭한 영양 회사입니다. 사실 케일은 매우 인기가 있습니다. 케일은 항산화 물질을 함유하고 있으며, 영양학 및 영양학 아카데미에 따르면 섬유뿐만 아니라 비타민 K, A 및 C의 훌륭한 공급원입니다. Kale is is 강한 뼈와 치아뿐만 아니라 근육과 신경 기능에 기여하는 칼슘의 좋은 원천입니다. 게다가 케일 (Kale)과 같은 십자가를 진 채소는 국립 암 연구소 (