그녀의 저서 "Never Be Late Again"을 쓰기 전에 경영 컨설턴트 인 Diana DeLonzor는 언제나 항상 늦었습니다. "내가 일어난 시간은 중요하지 않았다. 나는 6시에 일어날 수 있었고 여전히 9시에 일하기에 늦었을 것 "이라고 회상했다. 그녀는 직장에서 견책을 받았고, 우애를 잃었으며 적시에 남편은 항상 그녀에게 화가났습니다. 그녀는 늦게 서있을 수 없었지만 그녀는 변할 수 없었습니다. COLUMN : 당신의 습관이 아름다움에 나쁜가요? "대부분의 사람들은 정말로 늦기를 싫어하고 여러 번 시도해 보았습니다."라고 DeLonzor는 말합니다. "지키는 사람들은 오해한다. 그들은 당신이 통제권으로 생각하고 있거나, 이기적이거나 무관심하다고 생각합니다. 하지만 실제로는 훨씬 복잡한 문제입니다. "샌프란시스코 주립 대학 (San Francisco State University) 225 명을 대상으로 한 한 연구에서 약 17 %가 만성적으로 늦은 것으로 나타났습니다. 그 중 명확한 패턴이 있습니다. 늦은 사람들은 더 많이 미루는 경향이 있었고, 자제력 (과식, 음주, 충동 구매와 같은 습관에 더 취약한 경향)을 겪었으며, 스릴을 추구하고 ADD와 유사한 증상을 나타내기도했다. "만성적으로 늦은 사람들은 불안, 주의 산만, 양가 또는 다른 내부 심리 상태와 씨름하는 경우가 많습니다."라고 펜실베이니아 주 캠프 힐 (Camp Hill)의 심리학자 폴린 월린 (Pauline Wallin) 박사는 전했다. . 샌디에고 주립대 심리학과 부교수는 작업장에서 지각 능력을 연구 한 결과, 지체를 만드는 습관이 매우 어려워지면서 놀이에 뿌리깊은 성격의 특징이 있다고 말한다. DeLonzor는 늦은 사람에게 제 시간에 도착한다고 말하는 것은 다이어트하는 사람에게 너무 많이 먹지 말라고 말하는 것과 같습니다. "쉬운 일이라면, 우리는 체중 감시자를 갖지 않을 것입니다." 연구 : 책임을 져야 더 오래 살 수 있습니다. 그러나 올바른 접근 방식으로 영원한 지각은 그들의 방식을 바꿀 수 있습니다. 어떤 종류의 늦었 니? 적시성을 향한 첫 걸음은 자각입니다. 앉아서 역사와 패턴을 살펴보십시오. 너는 모든 것에 늦었 니? 너 늦었을 때는 어떻게 생각하니? Julie Morgenstern은 전문 조직가이자 생산성 전문가입니다. 새로운 고객을 만날 때 그녀는 항상 같은 질문으로 시작합니다 : 당신은 항상 같은 시간만큼 늦었습니까 아니면 다양합니까? 그것이 항상 같으면 그것은 심리적 인 장애물임을 나타냅니다. 어쩌면 당신은 다운 타임을 두려워하거나, 인간성으로 가능한 한 많이 (심지어 인간적으로 가능 하지 않더라도) 하루 종일 적응할 수 있어야한다고 생각할 것입니다. 한 물건에 10 분 늦게 도착하고 다른 물건에 30 분 늦게 도착하면 문제는 기계적 일 가능성이 높습니다. 시간 관리 기술에 작업이 필요합니다.
