할머니와 할아버지가 겸손을 유지하기 위해 한 것과 같은 별도의 침대에서자는 것이 들리지만 자고 생각하는 것보다 더 자주자는 것이 좋습니다. 2013 캐나다 연구에 따르면 30 ~ 40 %의 커플이 다른 침대에서자는 것을 선택했습니다. SurveyMonkey의 도움으로 FiveThirtyEight.com이 실시한 또 다른 설문 조사에 따르면 응답자의 거의 절반이 적어도 한 번 파트너와 떨어져 있다고 응답했으며, 14 %의 커플이 매일 밤 따로 따로 자고 있다고 답했습니다. 그들의 관계가 붕괴되는 것처럼 들릴지도 모르지만 그 반대는 사실 일 수 있습니다. 뉴욕시의 관계 치료사이자 The Breakup Bible의 저자 인 레이첼 수스 만 (Rachel Sussman)은 "모두가 스트레스를 받거나 임신했거나 아이들이 있기 때문에 수면 부족으로 수술하고 있습니다. ""그러나 최적으로 작동하기 위해서는 숙면이 필요합니다. 그로부터 당신을 지키고있는 많은 것들 중 하나는 누군가와 침대를 공유하는 것입니다. 침대를 공유 할 때도 잠을 자지 못합니다.



사람마다 다른 수면시간! 나는 몇 시간 자면 될까? [이그노벨상읽어드립니다 EP.04-2] | 김경일 교수&김태훈 교수&이윤형 교수 (4 월 2024).