당신의 삶에있는 사람들에 대해 생각해보십시오. 많은 사람들이 관심의 중심에 서기를 좋아합니다. 그들은 사람들이 그들을 알아 차릴 수 있도록 옷 입는다. 그들은 대화에서 선도적 인 역할을합니다. 그들은 다른 사람들이 바라 보는 것들입니다.
자, 그 사람들 중 일부는 외향적 인 사람들입니다. 그들의 성격에 묻혀있는 것은 주목해야 할 드라이브입니다. 외향성은 사람들에게 좋은 결과를 가져옵니다. 그것은 그들이 친구들의 다양한 네트워크를 만드는 데 도움을 줄 수 있습니다. 사람들이 공통의 목표를 향해 함께 일하게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 스포트라이트에 들어갈 경향이있는 일부 사람들은 자기애에 대한 선을 넘었고, 이것이 문제가 될 수 있습니다. 자기애 주의자들은 다른 사람들의 반응을 통해 자부심을 형성합니다. 그들은 자신의 이미지와 자신감을 유지하기 위해 다른 사람들의 에너지를 먹어야합니다.
너 자기애인가?
이 질문에 대답하려면 다른 사람들과의 상호 작용에 대해 조금 생각하십시오. 너 자신에 대해 기분 좋게하기 위해 자신이하는 일을 승인하기 위해 다른 사람들이 필요합니까? 당신은 자신의 반응을 얻기 위해 한 좋은 일에 대해 모든 사람에게 말하고 있습니까? 사람들이 당신이 한 일을 눈치 채지 못하면 슬 or거나 실망합니까? 당신은 그룹과 함께 일한 것에 대해 신용을 얻으려고합니까? 그것들은 모두 나르시스트가되는 징표입니다.
자기애 주의자가되는 문제는 당신이 속한 그룹에서 생명을 끌어낼 위험이 있다는 것입니다. 주위의 사람들이 자신의 노력으로 신용을 얻고 있다고 느끼지 않을 때, 그들은 당신과 일하려고 노력하는 것을 멈 춥니 다. 사람들이 당신을지지해야한다고 느끼기 시작할 때, 그들은 당신과 시간을 보내지 않는 이유를 찾기 시작합니다.
자기애 주의자가되는 경향이 있다고 생각된다면 할 수있는 일이 있습니다. 먼저, 좋은 일기를 기록하십시오. 너 자신에 대해 안 좋을 때 저널을 읽어라. 주변 사람들을 돕는 모든 방법을 기억하십시오. 사람으로서의 당신의 가치는 내부에서 비롯되며, 다른 사람들이 그것을 증명할 필요가 없습니다.
